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Preocupações com a memória: uma reflexão apostas online na sorte português do Brasil

Assim como muitas pessoas que estão envelhecendo, me encontro pensando sobre 💵 meu cérebro. Se eu perco meus óculos ou tenho dificuldade apostas online na sorte me lembrar de um nome, é apenas esquecimento comum 💵 ou algo mais preocupante?

Por que, pensei, preciso que minha esposa me lembre do que estamos fazendo para seu aniversário? Por 💵 que não me lembro se travei a porta principal? Por que não enviei esse email que tanto preciso de uma 💵 resposta?

Eu não penso imediatamente apostas online na sorte demência. Mas olhe, escrevi a palavra, e não há como negar que está no fundo 💵 da minha mente. Há quase um milhão de pessoas vivendo com a condição no Reino Unido; cerca de 6 milhões 💵 nos EUA; dezenas de milhões apostas online na sorte todo o mundo, incluindo a China, a Índia, a Finlândia, a Austrália e o 💵 Azerbaijão... Minha mãe assistiu àapostas online na sortemelhor amiga desenvolver a doença e, apostas online na sorte seguida, desenvolveu a si mesma.

Em seguida, está 💵 o declínio cognitivo leve (DCL), às vezes conhecido como declínio cognitivo, o que pode dificultar a concentração, lembrar e aprender 💵 coisas, raciocinar ou encontrar as palavras certas. O melhor que se pode dizer sobre o DCL é que não há 💵 garantia de que ele terminará apostas online na sorte demência – o que geralmente envolve um acúmulo de proteínas no cérebro e/ou um 💵 fluxo sanguíneo restrito, possivelmente como resultado de um acidente vascular cerebral.

O DCL não piora sempre; às vezes ele pode mesmo 💵 ser revertido, já que as causas incluem distúrbios do sono, pressão arterial baixa, perda auditiva e constipação grave.

Você precisará ver 💵 um médico para ser diagnosticado com DCL, mas algumas das descrições soam muito familiares. "As pessoas com DCL geralmente têm 💵 dificuldade apostas online na sorte se lembrar de coisas tão bem quanto costumavam", diz o site da Alzheimer's Society. "Outros descrevem mais uma 💵 'neblina cerebral' apostas online na sorte que se sentem incapazes de pensar claramente."

Eu gostaria de não pensar nisso apostas online na sorte um dia apostas online na sorte que 💵 acordei completamente sóbrio, mas me sinto como se tivesse estado bebendo toda a noite. Já esqueci as chaves que precisava 💵 para o trabalho e quase perdi um compromisso porque peguei o trem errado.

Ainda assim, finalmente cheguei ao Centro de Cérebro 💵 de Aston apostas online na sorte Birmingham, onde, como parte da minha jornada para viver até 100, estou programado para colocar minha cabeça 💵 apostas online na sorte um capacete gigante de metal que se assemelha a um secador de cabelo antiquado de salão. "Meg" – oficialmente 💵 um escâner MEG ou magnetoencefalografia – é usado para medir os campos magnéticos produzidos pela atividade elétrica no cérebro. O 💵 dispositivo é tão sensível que ela se senta apostas online na sorte um quarto blindado e os visitantes devem remover tudo o que 💵 seja metálico, desde anéis a relógios a cintos. Tenho uma coroa apostas online na sorte um molar, e embora não possa retirá-lo, tenho 💵 que declará-lo para que o especialista que analisará meus padrões cerebrais possa fazer as devidas permissões.

O Meg é usado principalmente 💵 para estudar epilepsia infantil, dislexia, autismo e transtorno do déficit de atenção/hiperatividade, mas por algumas horas por semana ele é 💵 tomado por uma empresa chamada MYndspan, que examina os cérebros dos preocupados como eu, bem como pacientes apostas online na sorte recuperação de 💵 lesões cerebrais e atletas envolvidos apostas online na sorte esportes de contato. Um primeiro exame custará £600, mas você pode ver por que 💵 apelaria a um boxeador profissional ou jogador de rugby, que regularmente arrisca concussão ou pior.

Ele não lhe dirá tudo o 💵 que deseja saber sobre a estrutura do cérebro – para isso, provavelmente desejará um MRI ou um TC – mas 💵 fornecerá um instantâneo deapostas online na sortefunção. O MYndspan descreve a avaliação inicial como a "avaliação de base" apostas online na sorte relação à 💵 qual você pode medir quaisquer alterações futuras.

Os resultados do escaneamento começam a chegar. O cross no meio da tela se 💵 divide apostas online na sorte dois, se funde e se separa novamente. Eu fecho os olhos e os abro, preocupado apostas online na sorte ter adormecido. 💵 Eu começo a contar segundos, tentando descobrir quanto tempo já estou aqui e, apostas online na sorte cerca de 300, Worthen anuncia que 💵 chegamos ao ponto médio. Alguma forma de teste estava revelando que estava tendo dificuldade apostas online na sorte me concentrar ou contar.

Em casa, 💵 aguardando os resultados, faço outros dois testes de cognitivos online, de uma terapeuta de trauma cerebral e da Food for 💵 the Brain Foundation, o último baseado na avaliação usada apostas online na sorte clínicas de memória do NHS. Não há varredura neste momento, 💵 apenas mais jogos de tela e perguntas sobre meu estilo de vida e saúde. Eles são todos mais longos do 💵 que o MYndspan, com o Food for the Brain se concentrando muito mais na dieta. Patrick Holford, o fundador da 💵 instituição de caridade, está ansioso para enfatizar o papel dos vitaminas B, vitamina D e ácidos graxos omega-3 na prevenção 💵 da demência. Eu me confundo um pouco com algumas das perguntas. Era o B6 ou o B12 que comecei a 💵 tomar há alguns meses? Não, estou bastante seguro de que foi vitamina D. Tenho dificuldade apostas online na sorte me lembrar de coisas?

Então, 💵 o que diz o veredicto?

Em primeiro lugar, o MYndspan. Há uma maneira de dizer isso sem soar insuportavelmente arrogante, mas 💵 tenho um cérebro funcionalmente jovem. Com base nos resultados do Meg,apostas online na sorte"idade funcional" é de 45,2 anos – 15 💵 anos e meio a menos queapostas online na sorteidade cronológica. Isso é tão encorajador quanto soa, de acordo com Ben Dunkley, 💵 chefe científico do MYndspan. Danos físicos podem fazer com que um cérebro pareça mais jovem, ele diz, "mas acho que 💵 no seu caso, sem histórico de lesões cerebrais e coisas assim, isso é uma boa medida". Quanto à minha cognitiva 💵 geral, conforme mensurado por esses jogos do iPad e classificado apostas online na sorte relação a outros homens de 55 a 64 anos, 💵 estou "dentro do intervalo médio", exceto apostas online na sorte duas áreas apostas online na sorte que sou "excepcional" – concentração e habilidade gramatical. Nada, estou 💵 feliz apostas online na sorte ver, está abaixo da média.

É uma história semelhante da Natalie Mackenzie: "médio" apostas online na sorte 11 áreas, "acima da média" 💵 apostas online na sorte uma – habilidade gramatical ou razão verbal. "Atividades cotidianas associadas à razão verbal", aprendo, incluem "descrever um item claramente 💵 apostas online na sorte um texto para que seu parceiro possa pegá-lo de uma loja de conveniência". É legal saber quem é o 💵 culpado quando não há leite no frigorífico.

A Food for the Brain, enquanto isso, classifica a minha função cognitiva apostas online na sorte 80,87, 💵 apostas online na sorte comparação com uma média esperada de 54,2. "Você se apresentou ou acima da média apostas online na sorte suas idades", explica. "Isso 💵 sugere que você não está mostrando os problemas iniciais de função cognitiva que podem ser um sintoma de problemas cognitivos 💵 futuros e doença de Alzheimer." Essas são minhas ênfases, mas não me desculpo por elas.

"É uma pontuação muito boa para 💵 apostas online na sorteidade", confirma Holford. Este teste, que foi tomado por mais de 400.000 pessoas, tem limitações – não é ótimo 💵 para qualquer um com dislexia ou autismo, por exemplo – mas é mais provável que subestime a função cognitiva do 💵 que exagerá-la.

Há mais boas notícias sobre minha classificação de risco de demência. "Acerca de 89% da demência é, apostas online na sorte nossa 💵 opinião, essencialmente prevenível", diz Holford.

Isso é uma mensagem frequentemente esquecida. Certamente, ela continua escorregando da minha mente. "A demência não 💵 é uma parte natural do envelhecimento", nos lembra a Alzheimer's Society. Mesmo aos 80, há apenas uma chance apostas online na sorte seis 💵 de desenvolver demência, de acordo com a instituição de caridade Dementia UK.

A Food for the Brain lista oito fatores de 💵 risco que são pelo menos parcialmente controláveis – tudo, desde a dieta à sono e níveis de atividade – e 💵 classifica cada um deles de verde (baixo) a vermelho (alto), via amarelo (pequeno) e laranja (significativo). Cinco de meus fatores 💵 estão verdes; o restante é amarelo. "Isso mostra que há algumas áreas com espaço para melhoria", diz Holford, que acabou 💵 de lançar uma ferramenta chamada Cognição para incentivar os usuários a mudar seu comportamento. Como o MYndspan, a Food for 💵 the Brain incentiva você a testar