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Helen Obiri: A Caminho da Medalha de Ouro Olímpica

Helen Obiri é uma corredora quase invencível jogo de tiro jogo de tirojogo de tiro jogo de tirocarreira. Quase, porque 4️⃣ a única coisa que ela ainda não conquistou é uma medalha de ouro olímpica.

A única mulher a vencer títulos mundiais 4️⃣ indoor, outdoor e cross-country, Obiri também possui duas medalhas de prata olímpicas nos 5.000 metros e três vitórias jogo de tiro jogo de tiro maratonas 4️⃣ importantes - jogo de tiro jogo de tiro Boston (duas vezes) e Nova York.

Mas uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos ainda está faltando jogo de tiro jogo de tiro 4️⃣ seu currículo. A corredora queniana premiada espera mudar isso jogo de tiro jogo de tiro Paris nos próximos dias, entrando na maratona feminina como uma 4️⃣ das favoritas ao título.

Experiência e Paciência

Essa será a quarta participação de Obiri jogo de tiro jogo de tiro Jogos Olímpicos, tornando-a uma veterana no campo 4️⃣ da maratona feminina. Essa experiência deve ajudá-la jogo de tiro jogo de tiro um curso desafiador de 26,2 milhas entre Paris e Versalhes, com 436 4️⃣ metros de subida.

Isso será o evento final desses Jogos Olímpicos, realizado horas antes da cerimônia de encerramento no Stade de 4️⃣ France. E, pela primeira vez, uma maratona aberta ao público jogo de tiro jogo de tiro geral foi organizada na sexta-feira à noite, entre as 4️⃣ corridas masculina e feminina.

Um Desafio de Confiança

Essa será a quinta maratona de Obiri, mas provavelmente a com os maiores stake. 4️⃣ Após um debut desapontador na distância jogo de tiro jogo de tiro Nova York, onde terminou jogo de tiro jogo de tiro sexto há dois anos, ela estabeleceu-se como a 4️⃣ corredora de maratona feminina jogo de tiro jogo de tiro forma no mundo com suas três vitórias subsequentes nos EUA.

Sua introdução à corrida de maratona, 4️⃣ é justo dizer, tem sido uma curva de aprendizado.

"Quando eu vou para a corrida, eles [meus treinadores] disseram-me que a 4️⃣ maratona é sobre ser paciente, esperar até o último minuto," disse Obiri. "E ser paciente é o que me deu 4️⃣ a vitória jogo de tiro jogo de tiro Boston e Nova York."

"Essa treinamento que você coloca najogo de tiro jogo de tiromente e nas suas pernas, vai dar-lhe 4️⃣ confiança para ganhar. E então, para mim, ganhar Boston e Nova York, dá-me muita motivação indo para Paris."

No entanto, os 4️⃣ níveis altos de confiança de Obiri não excluem nervosismo pré-corrida.

"Quando você começa uma corrida, quando você está no ponto de 4️⃣ partida, às vezes você fica tão nervoso que está tensionando muito," ela acrescentou.

"Mas quando você começa a corrida, tudo sai 4️⃣ dajogo de tiro jogo de tiromente, você se concentra em: 'Agora estou jogo de tiro jogo de tiro 2km, agora estou jogo de tiro jogo de tiro 3km.' Tudo najogo de tiro jogo de tiromente, é 4️⃣ sobre o curso, sobre como o enfrentar... Para mim, eu vou tratar os Jogos Olímpicos como qualquer outra corrida de 4️⃣ campeonato."

Uma Nova Casa e Novos Tênis

Em mudar seu foco da corrida de pista para maratonas, Obiri deixou seu Quênia natal 4️⃣ para se juntar ao On Athletics Club jogo de tiro jogo de tiro Boulder, Colorado. Parece ser um movimento benéfico parajogo de tiro jogo de tirocarreira, mesmo que 4️⃣ isso tenha significado passar por longos períodos afastada dajogo de tiro jogo de tirofamília e filha pequena.

Ela passou quatro meses sem ver nenhum 4️⃣ dejogo de tiro jogo de tirofamília depois de fazer a viagem de 8.700 milhas parajogo de tiro jogo de tironova casa, acostumando-se a se comunicar com 4️⃣ jogo de tiro jogo de tirofilha jogo de tiro jogo de tiro diferentes fusos horários.

"Agora, nós estamos muito mais estabilizados com a família," disse Obiri. "Tudo está indo bem, 4️⃣ eu posso treinar bem. Depois que a família chega, eles te dão suporte, eles te dão tudo o que você 4️⃣ quer, e você pode ter essa tranquilidade de espírito para treinar porque a família está aqui."

Obiri ainda não testou seu 4️⃣ potencial jogo de tiro jogo de tiro um curso rápido e plano de maratona, e a corrida olímpica também provavelmente não irá render um tempo 4️⃣ rápido. Isso será o caso para todos no campo, mas há uma outra área jogo de tiro jogo de tiro que Obiri acha que ela 4️⃣ tem uma vantagem.

Seus novos tênis de corrida, apresentados na Maratona de Boston mais cedo este ano, causaram alguma comoção na 4️⃣ comunidade de corrida. As Cloudboom Strike LS, as últimas tênis de elite de maratona da marca suíça de esportes On, 4️⃣ não têm talão, não têm lacinhos e não têm língua. As superiores são feitas de 1.500 metros de filamento, que 4️⃣ é pulverizado jogo de tiro jogo de tiro um molde do pé do atleta suspenso por um braço robótico.

Quando ela recebeu um par pela primeira 4️⃣ vez, Obiri ficou impressionada com o quanto eles se diferenciam dos outros tênis de corrida com placa de carbono, mesmo 4️⃣ jogo de tiro jogo de tiro um momento jogo de tiro jogo de tiro que os tênis de maratona estão cada vez mais loucos, coloridos e futuristas jogo de tiro jogo de tiro aparência.

"Na primeira 4️⃣ vez, você está nervoso, como, 'Este é ridículo,'" a 34-anos lembrou-se sobre ver os tênis pela primeira vez. Mas essas 4️⃣ apreensões desapareceram rapidamente quando ela percebeu como confortáveis eles são para usar.

"Eu disse, 'Wow, vou usar esses tênis jogo de tiro jogo de tiro todas 4️⃣ as minhas corridas,'" acrescentou Obiri, que aparece jogo de tiro jogo de tiro um novo documentário da On intitulado "The Heart to Race." "Foi incrível, 4️⃣ não há tênis como ele."

Em Paris, Obiri enfrentará concorrência de compatriotas, como Peres Jepchirchir, a atual campeã do Maratona de 4️⃣ Londres, e a ex-detentora do recorde mundial Brigid Kosgei, além da holandesa versátil Sifan Hassan, que já conquistou uma medalha 4️⃣ de bronze nos 5.000 metros nesses Jogos. A etíope Tigst Assefa, atual detentora do recorde mundial, também é uma forte 4️⃣ candidata à medalha de ouro.

E, no fundo, Obiri sabe que a chave para o sucesso olímpico não reside jogo de tiro jogo de tiro seus 4️⃣ tênis, mas sim nas horas de treinamento que ela dedicou a essa única corrida.

"Sempre digo, treinamos duro, ganhamos facilmente," Obiri 4️⃣ explicou. "Quando treino com os treinadores, eu realmente me dou conta disso."

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