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26/07/2024 04h30 Atualizado 26/07/2024

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GERADO EM: 26/07/2024 - 04:30

Assistir a 👏 eventos esportivos traz bem-estar, reduz sintomas depressivos e solidão, segundo pesquisas. O sentimento de pertencimento em bet bet pix grupos de torcida 👏 é fundamental. Porém, emoções intensas podem aumentar riscos cardíacos, sendo aconselhável avaliação médica antes de grandes competições esportivas.

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A vibração 👏 do chão, o sentimento de pertencimento, o nervosismo, a ansiedade, a torcida, a alegria, todas as emoções fazem parte do 👏 conjunto de ações que presenciamos quando estamos assistindo a um evento esportivo. Seja ao vivo ou pela televisão e internet. 👏 Não precisa ser fã de esporte, todo mundo que torce e vibra por algo ou alguém já sentiu esse frio 👏 na barriga.

Com o início das Olimpíadas, pesquisadores da Universidade Anglia Ruskin, na Inglaterra, descobriram que pessoas que assistem a esportes 👏 experimentam maior bem-estar do que aquelas que não assistem, têm menos sintomas de depressão, solidão e se sentem mais felizes 👏 socialmente.

"Por bem-estar, queremos dizer o estado psicológico de uma pessoa ou quão bem alguém se sente. Pessoas com bem-estar mais 👏 alto tendem a ter melhor saúde física e viver mais do que pessoas com bem-estar mais baixo", escreveram os autores 👏 em bet bet pix um artigo publicado no The Conversation.

A pesquisa usou dados de 7.209 adultos, com idades entre 16 e 85 👏 anos, que vivem na Inglaterra e que participaram da Pesquisa Taking Part encomendada pelo governo do Reino Unido.

"Descobrimos que as 👏 pessoas no Reino Unido que assistiram a um evento esportivo ao vivo no ano passado estão mais satisfeitas, sentem que 👏 suas vidas valem mais a pena e são menos solitárias do que as pessoas que não assistiram. Essas descobertas coincidem 👏 com outros estudos, que descobriram que as pessoas que assistem a esportes pessoalmente pelo menos uma vez por ano têm 👏 menos sintomas depressivos do que aquelas que não assistem", afirmou a chefe da Escola de Psicologia e Ciência do Esporte 👏 da Universidade Anglia Ruskin e autora principal do estudo, Helen Chaves.

Além dela, assinam o artigo a professora associada de Psicologia 👏 da Universidade Annelie Harvey e a doutoranda em bet bet pix Psicologia Rachel K Ownsworth.

A psicóloga Cristiane Moreira, membro da Sociedade Brasileira 👏 de Psicologia, afirma que o que promove esse bem-estar é o sentimento de pertencimento das pessoas, necessidade natural do homem 👏 que faz parte do movimento de grupo, e a percepção que temos sobre nós em bet bet pix relação ao grupo social.

— 👏 Mais do que assistir esportes o que promove a saúde mental é sentir que está conectado e que compartilha interesses 👏 com outras pessoas. O que vai na contramão do nosso funcionamento social individualista. A torcida também facilita a expressão de 👏 emoções, como uma forma de catarse. Sentir que pertencemos a um grupo pode funcionar como um apoio social — explica 👏 Moreira.

Um exemplo de formação em bet bet pix grupo é a comunidade que compartilhamos com pessoas que torcem pelos mesmos times esportivos 👏 que nós. Pesquisas mostram que pessoas que se identificam fortemente com um time esportivo têm mais probabilidade de se sentirem 👏 emocionalmente apoiadas por outros fãs, o que aumenta a satisfação com a vida.

Para a vasta maioria que vai acompanhar as 👏 Olimpíadas pela televisão e internet, os benefícios não se perdem, segundo as especialistas

Aqueles que assistem a esportes são mais propensos 👏 a relatar maiores sentimentos de realização na vida do que aqueles que não assistem. A pesquisa mostrou ainda que pessoas 👏 que assistem esportes na TV ou na internet também ficaram menos deprimidas do que aquelas que não assistiram, e sintomas 👏 depressivos foram ainda menos prováveis para aquelas que assistiram esportes com certa frequência.

Segundo a coordenadora de psicologia da rede Mater 👏 Dei, Helenilma Lopes, os altos níveis de excitação que sentimos ao assistir um evento esportivo conecta o corpo do espectador 👏 ao esporte e ao atleta. Ou seja, as pessoas acabam sentindo as mesmas sensações e vibrações do competidor, como: a 👏 angústia, a ansiedade e o nervosismo antes e durante a competição, bem como a alegria, euforia e glória, em bet bet pix 👏 caso de vitória, ou, em bet bet pix contrapartida, a tristeza da derrota e a frustração.

— Este é um fenômeno que revela 👏 uma dinâmica complexa de identificação e desejo porque através do outro você projetabet bet pixperspectiva de sucesso. Você projetabet bet pix👏 perspectiva social, se sente parte do todo. Reconhecido como identidade de grupo. É a dinâmica mesmo de reconhecimento através do 👏 esporte — explica a psicóloga.

Um outro estudo japonês descobriu, por meio de imagens cerebrais, que as áreas do cérebro associadas 👏 a recompensas psicológicas (sentir-se bem) eram mais ativas quando os participantes assistiam a um esporte popular, como futebol e vôlei, 👏 do que a um esporte menos popular, como golfe.

Lado negativo

Ao viver uma forte emoção, o corpo libera hormônios que aceleram 👏 a frequência cardíaca, aumentam a pressão arterial e levam à sensação de que o coração está “na boca”. Pesquisadores da 👏 Universidade de São Paulo (USP) descobriram em bet bet pix estudo que há uma maior incidência de infartos, por exemplo, durante os 👏 jogos do Brasil na Copa do Mundo.

Com base nos dados dos Sistemas de Informações Hospitalares do Sistema Único de Saúde 👏 (SIH/SUS), gerenciados pelo Ministério da Saúde, eles observaram que as disputas levam a um aumento de 4% a 8% nos 👏 casos de infarto.

— Não só na Copa do Mundo, mas em bet bet pix outros eventos esportivos também, porque assim como há 👏 a glória e a felicidade, em bet bet pix caso de derrota, há a tristeza, a raiva e a frustração. São sempre 👏 sentimentos extremos e controversos dos dois lados — afirma Lopes.

Em entrevista recente ao bet bet pix, o cardiologista do grupo Fleury, Ricardo 👏 Alonso recomendou que as pessoas devem realizar uma avaliação com seu clínico ou cardiologista antes dos eventos esportivos.

— Para aqueles 👏 que são muito estressados e ansiosos, recomendo que realizem uma avaliação, visando uma adequação, inclusão ou mudança de conduta terapêutica. 👏 É importante buscar a estabilidade do ponto de vista clínico e emocional, podendo até ser necessário o uso de medicamentos 👏 que diminuam o grau de ansiedade e estresse — diz o cardiologista.

Os pesquisadores não observaram a fundo o perfil dos 👏 acometidos, mas consideram que a probabilidade é que aqueles que tiveram um infarto já tinham problemas prévios de saúde que 👏 tornavam a saúde do coração mais frágil. O infarto é causado pela formação de coágulos que interrompem o fluxo sanguíneo 👏 e consequentemente a oxigenação do órgão, de forma súbita e intensa.

Quando o coração já está vulnerável devido a problemas adjacentes, 👏 como hipertensão arterial, obesidade, colesterol alto, diabetes, histórico de doenças cardíacas na família ou sedentarismo, pode bastar um evento que 👏 funcione como um gatilho para que o infarto aconteça.

— Quem sofre de problemas no coração, pressão alta, obesidade, diabetes e 👏 outras comorbidades necessita de cuidados especiais e a cautela deve ser ainda maior durante eventos esportivos, principalmente em bet bet pix competições 👏 com o Brasil, quando o grau de ansiedade e estresse emocional fica mais elevado, podendo ser um fator de risco 👏 adicional — afirma Alonso.

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