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Criança, minha mãe não me permitiria recusar lentilhas. Se as deixasse, elas seriam o pequeno-almoço do próximo dia - "Elas 🍌 são boas para você!" - e eu aprendi rapidamente que ser esquisito não era uma boa ideia sport 10bet nossa casa. 🍌 As lentilhas pardinas, pequenas e castanhas, têm cascas finas, uma textura cremosa e notas terrosas, herbáceas e pungentes; elas também 🍌 mantêmsport 10betforma bem, o que as torna perfeitas para saladas. Não é de se surpreender, portanto, que os melhores 🍌 exemplos vindos de Tierra de Campos, as vastas planícies semi-áridas ao norte de Valladolid, até tenham uma Indicação Geográfica Protegida 🍌 (IGP).
Lentilhas pardinas com alecrim selvagem (ou espinafre), queijo de cabra e mel
Se encontrar, use vinagre de xerez Pedro Ximenez na 🍌 verdadeira. Sua acididade e complexidade dão ao prato um equilíbrio perfeito, de tal forma que, apesar do meu jovem eu 🍌 se opor a lentilhas, agora eu comeria felizmente este prato como meu último jantar.
Tempo de preparo
5 min
Tempo de cozimento
30 min
Sirve 🍌 para
4 como entrada ou acompanhamento
350g de lentilhas pardinas
, ou outras lentilhas pretas ou marrons, como puy ou beluga
½ cubo de 🍌 caldo vegetal
, ou caldo de galinha para não vegetarianos, desmoronado
Sal e pimenta preta
150g de alecrim selvagem
, idealmente com flores, ou 🍌 200g de folhas de espinafre bebê e 1 pequeno dente de alho escalonado, ralado
2 colheres (sopa)
azeite de oliva extra-virgem
1 colher 🍌 (sopa) de vinagre de xerez
, Pedro Ximénez, se possível
150g de queijo de cabra ao compasso
1-2 colheres (sopa) de mel
1 pequena 🍌 mão de cebolinha picada
, idealmente algumas flores de cebolinha
Coloque as lentilhas sport 10bet uma panelha com o cubo de caldo, a 🍌 temperar e cobrir com muita água. Leve a água ao ponto de ebulição, depois abaixe para fervura branda e cozinhe 🍌 por 20 minutos, ou até que estejam tenros (o tempo exato vai depender da idade de suas lentilhas). Escorra as 🍌 lentilhas e reserve.
Despeje uma chaleira de água fervente sobre as folhas de alecrim selvagem ou espinafre para nelas abrandar, então 🍌 misture-as (e o alho picado, se estiver usando espinafre) pelas lentilhas cozidas com o óleo e vinagre, e tempere novamente 🍌 ao gosto.
Despeje a mistura de lentilhas sport 10bet um prato para servir ou divida entre pratos individuais. Derrame o queijo de 🍌 cabra por cima, regue com mel, espalhe as cebolinhas picadas e decore com algumas flores de cebolinha e alecrim selvagem, 🍌 se tiver a sorte de ter algumas.
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