Traumas de etraição podem ser uma experiência esmagadora que pode deixar cicatrizes emocionais profundas por anos, se não a 🏧 vida toda. Quer ocorra vbet nl relacionamentos românticos ou amizade para famílias dinâmicas dinamicais (amizade), traição quebra as bases da confiança 🏧 entre os dois laços juntos A reparação é o primeiro passo essencial na cura do traumatismo traiçoeiro Esta jornada requer 🏧 tempo esforço paciência - mais importante – compromisso com reconstruir aquilo ao qual foi perdido!
Sue* estava à beira da aposentadoria 🏧 quando descobriu pela primeira vez que seu marido tinha sido infiel. "Nós tínhamos planejado fazer uma grande viagem para a 🏧 Europa por quatro meses, mas isso caiu ao encontrar e-mails de outra mulher", ela me disse durante nossa 1a sessão 🏧 ”.
Sue acreditava que ela estava vbet nl um casamento fiel. Claro, houve momentos quando as coisas não eram fáceis ou perfeitas 🏧 mas sem indicação da infidelidade do marido e havia períodos de tempo nos quais eles estavam ocupados nem tão próximos 🏧 como antes das crianças; responsabilidade parental/financeira – tudo o mais com a jornada na vida - porém sentiam-se ainda amorosoes 🏧 (honesta) respeitosos(as).
A descoberta de e-mails por outra mulher foi acidental. Ela não estava olhando; Não havia necessidade, ou assim ela 🏧 pensou que o conhecimento repentino do fato dele estar tendo um caso era devastador!
Ela me disse naquele momento que sentiu 🏧 as pernas dela ficarem fracas e então veio a raiva. Imediatamente, ela queria respostas? Quanto tempo isso estava acontecendo há 🏧 muito mais ele amava outra mulher... Tudo o quanto acreditava ser seu casamento uma mentira; havia outros homens no mundo 🏧 todo! O matrimônio acabou com tudo aquilo de verdade ou foi baseado vbet nl mentiras?”
O que é Traição trauma?
Trauma de traição 🏧 ocorre quando alguém vbet nl quem confiamos viola profundamente essa confiança, deixando-nos emocionalmente feridos e vulneráveis. Este tipo do trauma pode 🏧 resultar da infidelidade ; enganos ou traições financeiras - até mesmo manipulação emocional – a fraude atinge o núcleo dos 🏧 nossos relacionamentos onde se supõe que ela proporciona um espaço seguro para vulnerabilidade (a) honestidade [e] respeito mútuo.”1
Quando a confiança 🏧 é quebrada, o impacto emocional pode ser devastador. Trauma de traição difere das outras formas do trauma porque vem daqueles 🏧 que esperamos cuidar e nos proteger como um cônjuge ou pai; A dor resultante da emoção se manifesta na ansiedade 🏧 depressão PTSD – dificuldades vbet nl formar relacionamentos no futuro!
Para aqueles que sofreram trauma de traição como Sue, reconstruir a 🏧 confiança é essencial para curar. Sem o restabelecimento da fé tanto nos outros quanto vbet nl si mesmo as feridas emocionais 🏧 causadas pela traição podem continuar se deteriorando e levando ao sofrimento psicológico ou emocional adicional; A cura requer criar uma 🏧 nova sensação na segurança onde vulnerabilidade seja possível sem medo do dano novamente!
O primeiro passo: reconhecer a traição.
Antes que qualquer 🏧 passo para a cura possa ser feito, tanto o traído quanto aquele traidor devem reconhecer essa traição vbet nl si. Negação 🏧 ou minimizamento da mesma só prolongamvbet nldor e precisam assumir total responsabilidade por suas ações; entender bem como elas 🏧 fizeram isso com seu impacto sobre os outros traiçoeiros!
A empatia é fundamental no processo de cura.
Para Sue, seu marido Steve 🏧 teve a traição imediatamente depois que ela descobriu os e-mails. "Ele se desculpou várias vezes mas após 40 anos do 🏧 casamento eu lutei para entender como ele poderia fazer algo assim", lembrou o Sr."
Para a pessoa que foi traída, é 🏧 importante confrontar os sentimentos de raiva e mágoa com traição. Este passo muitas vezes será o mais difícil porque muita 🏧 gente tenta suprimir ou ignorarvbet nldor na esperança do seu desaparecimento mas reconhecer essa situação como uma forma para 🏧 reconstruir confiança pode ser um dos alicerces da traição perante ela!
Como reconstruir a confiança
Começa com a comunicação: ambas as partes 🏧 devem estar dispostas para ter conversas difíceis, abertas e honestas sobre traição ou seu impacto. Isso envolve discutir não apenas 🏧 o que aconteceu mas também os sentimentos decorrentes disso; O traidor deve ser transparente fornecendo ao traído informações de segurança 🏧 necessárias à pessoa traidora – esse processo pode parecer desconfortável - é essencial na reconstrução da confiança do cliente!
Para a 🏧 pessoa que quebrou o trust, consistência é fundamental na reconstrução. Ações consistentes ao longo do tempo mostram seu compromisso de 🏧 fazer as pazes e reconstruir os relacionamentos; Responsabilidade também desempenha um papel vital: O traidor deve estar disposto para assumir 🏧 seus erros ou demonstrarvbet nlvontade vbet nl trabalhar ativamente pela mudança no comportamento deles – isso pode incluir estabelecer limites 🏧 (limitar), buscar terapia(ou realizar mudanças) nos estilos da vida com vistas à prevenção das traições futuras!
Empatia e compreensão;
A empatia é 🏧 fundamental no processo de cura. O indivíduo que traiu a confiança deve ser capaz para ter uma simpatia pela dor 🏧 emocional causada por eles, não basta simplesmente dizer "sinto muito" - ele precisa trabalhar ativamente na compreensão da profundidade do 🏧 sofrimento e oferecer apoio emotivo à pessoa traída; além disso o traidor também tem necessidade estar aberto ao entendimento das 🏧 razões subjacentes às traições embora isso seja um sinal claro desse comportamento!
Estabelecer limites
Depois de uma traição, estabelecer limites claros é 🏧 importante para ambas as partes. Limites fornecem um senso da segurança e do controle que permitem a pessoa traída sentir-se 🏧 segura como confiança está reconstruída Estes fronteiras podem incluir transparência vbet nl torno certos comportamentos ou aumento na comunicação com 🏧 outras pessoas; Os limite dão à vítima o espaço necessário ao mesmo tempo garantirem aos dois lados clareza sobre aquilo 🏧 onde estão os seus atos mais seguros no futuro (e não aceitáveis).
Buscando ajuda profissional
Para muitas pessoas, reparar a confiança após 🏧 uma traição é muito difícil de navegar sem ajuda profissional. A terapia pode desempenhar um papel crucial no processo curativo 🏧 oferecendo espaço seguro para explorar emoções e reconstruirvbet nlfé vbet nl si mesmo; além disso o tratamento individual poderá ajudar 🏧 na resolução do impacto emocional da traição – incluindo sentimentos como inutilidade ou raiva - que podem proporcionar aos casais/membros 🏧 das famílias condições específicas onde ambas as partes se comunicam abertamente com os outros envolvidos:
Inicialmente, a intervenção terapêutica permitirá que 🏧 cada pessoa se aprofundar vbet nl seu trauma passado individual para desempacotar suas respectivas feridas - cujo impacto muitas vezes foi 🏧 desconhecido por eles – e apoiá-los na participação num grupo ou tirar um tempo.
Sue tornou-se consciente de quão pouco ela 🏧 agora confiava vbet nl si mesma. "Como eu não vi isso?", muitas vezes diria na terapia: era necessário que a mulher 🏧 se permitisse tempo para reconstruirvbet nlconfiança nela própria e entender como os outros estavam nessa jornada; além disso tinha 🏧 trabalhado no caminho através dela ”.
Terapeutas treinados que são bem vertido na traição de relacionamento e divulgação terapêutica trabalharão com 🏧 o casal durante a revelação. Primeiro, os parceiros terão seu próprio terapeuta treinado vbet nl todavbet nlexposição; ambos eles irão 🏧 passar pelo processo juntos
Embora o trauma de traição possa parecer esmagador, é possível reconstruir a confiança e curar. O processo 🏧 não será linear; provavelmente haverá retrocessos ao longo do caminho mas com tempo ou esforço ambas as partes podem trabalhar 🏧 para criar um relacionamento mais saudável que seja confiável
*O nome foi alterado para privacidade. A história de Sue é uma 🏧 amálgama vbet nl vários casos
Diane Young é especialista vbet nl trauma e psicoterapeuta no South Pacific Private, um centro de tratamento para 🏧 o Traumatismos.
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Introdução: o termo 3-bet light e seus significados
No mundo do poker, um 3-bet light refere-se a um reraise antes do flop com uma mão fraca. Este tipo de jogada segue a linha lógica de um 3-bet usual, no entanto, é realizada com a intenção de enganar o oponente. Na maioria das vezes, as mãos utilizadas em vbet nl um 3-bet light estão entre as 20% consideradas mais fracas nos escopos pré-flop. Ao fazer um 3-bet light, o objetivo é principalmente levar o pot adiante ou induzir o oponente ao erro ao arcar com uma mão fraca, aumentando a posta.
Histórico e evolução do 3-bet light
De acordo com o que CardPlayer e especialistas do setor descreveram em vbet nl seus artigos, usamos o termo 3-bet light como um sinônimo de reraise antes do flop realizado com uma mão fraca. Esta tática surgiu de maneira orgânica da própria comunidade de jogadores como resposta estratégica a um cenário repetitivo e algo estagnado no encaixe pré-flop.
O que torna um 3-bet light eficaz?
O 3-bet light exige um grande domínio sobre os cenários pré-flop. Além disso, para calcular as probabilidades disso, jogadores experientes unem a noção de 3-bet normal com essa tática mais atípica que engana e engana os oponentes. A análise das mãos piores que acompanham a jogada é um dos aspectos mais importantes dos 3-bets light, uma vez que define se a jogada se tornará um tiro vazio ou não. É consenso geral que um bom jogador não atenção pode perder fácil aos jogos e nem sempre o objetivo máximo do 3-bet é acertar o flop de maneiras expressivas. De fato, a jogada pode ser profitável quando calculada com precisão matemática.
A prática responsável com o recurso 3-bet light
Embora efetiva na estratégia competitiva do poker, entendemos que o 3-bet light deve ser realizado com cautela e com conhecimento do cenário e adversários. Por conta disso, vamos destacar que seria irresponsável repetir o recurso inclusive com sucesso em vbet nl sequência ao longo da sessão, uma vez que isso poderia danificar significativamente a dinâmica geral do jogo e diminuir a expectativa de lucro. Portanto, é essencial manter um balanceamento entre as apostas, para assim manter o jogo por mais tempo e aumentar as chances de lucrar.
Perguntas e Respostas
Pergunta
Resposta
O que se entende por 3-bet light em vbet nl poker?
Trata-se de um reraise antes do flop realizado com uma mão considerada fraca, levando a potênicia adequada e induzindo o opositor a fazer uma jogada errada.
Qual é o origem do 3-bet lighte no setor do poker?
Sua procedência não segui nenhuma linha específica. Surgiu organicamente do próprio cenário competitivo PreFlop com o propósito estratégico de desafiar uma jogo freqüente.
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