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Para mim, as experiências mais estranhas no início da maternidade eram uma imagem ou sensação recorrente quando eu estava andando 🌧️ pela rua empurrando o bebê para a pradaria e que um leve sopro poderia me desintegrar.
Imagino que parte disso se 🌧️ deveu à surpreendente (para mim) metamorfose de me tornar mãe, psicologicamente e fisicamente. Mas olhando para trás tenho certeza também 🌧️ a ver com solidão...
É vergonhoso admitir, mas a nova maternidade foi o momento mais solitário da minha vida.
Isso me pegou 🌧️ de surpresa. Enquanto eu tinha um parceiro solidário e co-pai, família ou amigos; acesso a uma biblioteca com grupos para 🌧️ bebês – o arranjo isolado da maternidade moderna foi chocante: Um estudo descobriu que mais do terço das novas mães 🌧️ no Reino Unido passam oito horas por dia sozinhas betboo uğurlu giriş seus filhos - isso muitas vezes era assim comigo mesmo!
Meu 🌧️ bebê foi espetacular, como todos eles são mas não falar com adultos por horas de cada vez na maioria dos 🌧️ dias da semana era uma experiência peculiar. Ele roeu para mim e perdi as habilidades sociais que eu tinha perdido 🌧️ a confiança betboo uğurlu giriş meu corpo social; fiquei calado durante um tempo sem me preocupar ou aceitar ajudas sobre o caos 🌧️ do parto – efeito no organismo --que certamente contribuiu à depressão nos períodos mais longos das minhas vidas (e também 🌧️ ao longo desse período).
Pensei que havia algo de errado comigo, não era suposto ser o momento mais feliz da minha 🌧️ vida?
Sabemos sobre os perigos da solidão para a saúde há algum tempo. Seu impacto é comparado ao efeito de fumar 🌧️ 15 cigarros por dia, mas até recentemente pouco se sabia acerca do isolamento perinatal e o que eu sentia não 🌧️ era incomum betboo uğurlu giriş tudo isso!
Algumas pesquisas sugerem que 80 a 90% das novas mães se sentem solitárias. Um estudo descobriu, 🌧️ por exemplo: 43% de todas as mulheres com menos dos 30 anos no Reino Unido sentiam-se sozinha o tempo todo; 🌧️ A solidão é mais prevalente na nova paternidade doque betboo uğurlu giriş geral e também entre certos grupos sob risco como pais 🌧️ jovens ou imigrantes/refugiados (como crianças), sem parceiros solidáriores(as) mãe cuidando da criança devido aos problemas significativos parabetboo uğurlu girişsaúde 🌧️ – além disso os filhos transexuais não binárioS).
A solidão, sem surpresas pode levar a doenças mentais. Em 2024 uma revisão 🌧️ das evidências realizadas na University College London descobriu que o isolamento era um fator de risco chave para depressão perinatal 🌧️ Dr Katherine Adlington disse: "Descobrimos betboo uğurlu giriş 20% da experiência central do recém-nascido e expectante com Depressão é agora experimentada 🌧️ por cerca dum terço dos novos pais".
Este nível de solidão e isolamento não parece ideal para uma espécie que depende 🌧️ do contato social com a saúde, bem-estar sobrevivência ou aprendizagem. Então por quê as mães betboo uğurlu giriş nossa sociedade são 🌧️ tão solitárias?
Alguma solidão existencial na nova maternidade pode ser inevitável. Por exemplo, descobri que havia um processo existencial individual pelo 🌧️ qual eu precisava passar para dar sentido a trazer uma vida ao mundo através do meu corpo; mas grande parte 🌧️ da isolação sentida por novos pais é consequência de como algumas sociedades contemporâneas são estruturada...
Na maioria das culturas betboo uğurlu giriş todo 🌧️ o mundo, incluindo na China ndia e América do Sul (China), Japão ou Nova Zelândia - as novas mães seguem 🌧️ práticas semelhantes após dar à luz que reconhecem a força emocional de se tornar mãe traz bem como aquilo pelo 🌧️ qual um corpo passa durante gravidezes.
Estes envolvem frequentemente alguma combinação de refeições ricas betboo uğurlu giriş nutrientes, massagens e bebidas preparadas por 🌧️ parentes próximos do sexo feminino ou mulheres na comunidade que cuidarão da mãe durante cerca dos 40 dias. A expectativa 🌧️ é a presença dela no descanso para ser cuidada enquanto se alimenta com o bebê quando ela estiver ligada ao 🌧️ seu filho;
No Vietnã, o período é chamado de
namo
, que significa "deitado betboo uğurlu giriş um ninho". Na Nigéria.
omugwoo
Igbo é o nome da 🌧️ prática cultural de cuidados pós-parto dada à nova mãe e ao bebê porbetboo uğurlu girişmatriz ou parentes fêmeas mais velhas. 🌧️ No México, uma cerimônia "fechamento dos ossos" ajuda a fechar emocionalmente physical do corpo feminino após as abertura extremas nascimento
“Isolamento 🌧️ significava exaustão, o que significa pouca energia para qualquer outra pessoa e solidão.”
: SDI Productions/Getty 
(Posited by a model)
Nas 🌧️ sociedades ocidentais, uma nova mãe é principalmente deixada para seus próprios dispositivos após o nascimento. Ela normalmente dará à luz 🌧️ no hospital e vai voltar logo depois de casa Se houver um parceiro ou ela geralmente terá a licença 🌧️ parental do trabalho por sete semanas; betboo uğurlu giriş seguida: A principal cuidadora – mais comumente chamada “mãe” - cuidará da criança 🌧️ durante algum tempo nabetboo uğurlu girişprópria residência hospitalar (um par pode estar fora dos trabalhos apenas duas semana): Em consulta 🌧️ com os governos publicada novamente
Mas no capitalismo tardio, tempo é dinheiro e as pessoas são pobres betboo uğurlu giriş seu próprio período. 🌧️ Em uma pesquisa de 2024 com pais que não tiraram nenhuma licença legal relatou estar muito ocupada para se afastar 🌧️ do trabalho;
Um pai betboo uğurlu giriş casa sozinho com um bebê é uma construção relativamente nova. Durante a maior parte da nossa 🌧️ história evolutiva, os seres humanos viviam nos pequenos grupos de pessoas que as mulheres criavam ao lado dos outros ou 🌧️ se alimentava junto aos seus bebês por perto e nossos cérebros evoluíram nas sociedades coletivamente criadas pelos filhos
Um estudo recente 🌧️ liderado por Nikhil Chaudhary, da Universidade de Cambridge sobre as comunidades caçadoras-coletora Mbendjele BaYaka que vivem betboo uğurlu giriş florestas tropicais na 🌧️ parte norte do Congo descobriu também um cuidado múltiplo para adultos conhecidos como "alloparents" - respondeu a uma criança chorando 🌧️ mais dos 40% das vezes e proporcionando cuidados próximos.
O apoio à assistência infantil, escreveram os pesquisadores parece ter sido 🌧️ substancial betboo uğurlu giriş nosso passado evolutivo. "WEIRD (ocidental educados e industrializado) pais" hoje “são confrontado com o desafio de criar crianças 🌧️ fora dos sistemas cooperativo para cuidar das nossas espécies que têm estado tão chave na evolução da nossa espécie.”
Nos primeiros 🌧️ meses da maternidade, às vezes senti que meu sistema nervoso simplesmente não tinha evoluído para o contínuo cuidado físico e 🌧️ psicológico de um contra outro necessário ao bebê. Muitas das coisas se tornaram círculo vicioso; Isolamento significava exaustão – pouca 🌧️ energia pra qualquer outra pessoa - a solidão: francamente mesmo com meus filhos fora dos estágios do bebé ainda é 🌧️ possível fazê-lo por algumas horas até hoje!
"Se alguém estivesse olhando acima do nosso mundo, pensaria que isso é loucura total 🌧️ porque aqui estão todas essas mães nessas pequenas caixas", diz Andrea O'Reilly.Diz: Como vivemos betboo uğurlu giriş nossas casas e como organizamos 🌧️ nossos bairros absolutos."
Em 2024, o Experimento de Solidão da descobriu que sem surpresas betboo uğurlu giriş todo mundo aqueles pessoas vivendo 🌧️ culturas individualistas são mais propensos a se sentir solitário.
Por muito tempo, pensei que isso era minha culpa e meu fracasso. 🌧️ Mas desde a escrita do livro Matrescence (A Maternidade), sobre como ela afeta o cérebro da mente ou corpo com 🌧️ centenas de mulheres eu aprendi muitas delas se sentem iguais ao longo dos anos
Há um aspecto relacional distinto para a 🌧️ solidão de novas mães. Um padrão que eu vi nas mensagens recebidas dos leitores no ano passado ou mais desde 🌧️ Matresce foi publicado é uma sensação da vergonha e estigma betboo uğurlu giriş torno do subjetiva experiência nova maternidade, E então silenciar 🌧️ o self-e isolamento muitas vezes ao lado angústias choque às doenças mentais por exemplo...
Um estudo de 2024 liderado pela 🌧️ psicóloga clínica Dr. Billie Lever Taylor no King's College London ilumina os aspectos sociais do sofrimento mental pós-natal Todas as 🌧️ mães sentiram vergonha e ansiedade por serem julgadas "inadequada", mas mulheres com origens étnica, privação ou que eram solteiraes/jovenas sentiam 🌧️ um medo maior betboo uğurlu giriş ser consideradas como sendo'mãe má'.
"Havia uma sensação de solidão nas crenças das mães que elas estavam 🌧️ sozinhas betboo uğurlu giriş seus sentimentos, e não deveriam admitir a eles evitando interações honestamente autêntica com os outros", escreveu Taylor. Novas 🌧️ mamãees se sentiram angustiadas iriam retirar-se ativamente por medo do'ser um fardo'".
A cultura individualista do Reino Unido pode vir como 🌧️ um choque para pessoas de culturas mais coletivistas. No estudo Taylor, uma mãe que se identificou com Africano Negro e 🌧️ Muçulmano comparou o apoio social às mães betboo uğurlu giriş seu país africano natal à falta dele na Inglaterra "Se está lá 🌧️ agora novamente", você sabe seus pais? Você dá a eles os filhos algumas vezes dois dias ou três... Eles estariam 🌧️ junto aos parentes da família dela!
Outros pesquisadores descobriram que as causas da solidão perinatal incluem a falta de reconhecimento das 🌧️ dificuldades betboo uğurlu giriş ser mãe, o fardo do cuidado infantil ; ausências nas redes sociais e comunitárias.
Um sentimento de fracasso entre 🌧️ os novos pais surgiu uma e outra vez betboo uğurlu giriş um estudo 2024 da Dra. Ruth Naughton-Doe, pesquisadora na Universidade do 🌧️ York especializada no isolamento "Mas eles não foram falhas", diz ela."Eles falharam". Falharam por parte duma sociedade que valoriza a 🌧️ parentalidade ”.
Naughton-Doe descobriu que os condutores estruturais da solidão eram variados e incluíam pobreza, desigualdade de transportes públicos inadequados ou 🌧️ inacessíveis; infraestrutura precária (incluindo pavimento não seguro para carrinho do bebê) com licença parental limitada.
As medidas de austeridade despojaram as 🌧️ comunidades das áreas públicas que são seguras e acolhedoras para crianças pequenas. Uma betboo uğurlu giriş cada três menores com menos nove 🌧️ anos na Grã-Bretanha não vive perto do parque infantil, centenas delas fecharam suas portas; os centros infantis da Sure Start 🌧️ tiveram orçamentos reduzidos 60% desde 2010, mas muitos deles foram fechados: a Austeridade também corroeu o apoio social – Desde 🌧️ 2024, no Reino Unido (o número dos visitantes) diminuiu 37% nos últimos meses
Um tema comum na pesquisa de Naughton-Doe é 🌧️ que as mulheres profissionais são um grupo alto risco para a solidão perinatal. "Eles estão acostumados à ocupação, sendo valorizado 🌧️ e isso representa grande choque quando assumem uma função não valorizada; você tem o dever aprender no trabalho: está bagunçado 🌧️ – eles se jogam nesse papel tradicional".
Um fator que compõe a solidão hoje é o grau de intensidade das normas 🌧️ maternais contemporâneas betboo uğurlu giriş uma sociedade infantil hostil, as quais são mais punitivas doque eram para gerações anteriores. Para geração da 🌧️ minha avó os filhos foram deixados fora e mandado voltar no jantar à hora certa; isso seria impensável na época 🌧️ desta última Geração!
Acadêmicos como O'Reilly traçar o desenvolvimento da ideologia de hoje "maternidade intensiva" até ao final dos anos 1980. 🌧️ É definido pelos sociólogoes, uma série das crenças que os sociólogos têm betboo uğurlu giriş mente: primeiro é natural e instintivo para 🌧️ as mulheres a maternidade deve ser cuidadora primária; crianças precisam ter tempo abundante energia - recursos materiais – As 🌧️ mães devem estar sintonizadas com suas necessidades cognitivas ou emocionais
Sem surpresa, a "maternidade intensiva", que agora é estudada e praticada 🌧️ betboo uğurlu giriş todo o mundo industrializado está associada à má saúde mental maternal.
O'Reilly criou seus filhos nos anos 80 e 90 🌧️ betboo uğurlu giriş Ontário, Canadá onde grupos de bebês foram realizados principalmente para que as mães tivessem interações sociais com uma xícara 🌧️ do café enquanto os crianças brincavam. Em algum momento na virada deste século a "obsessão pelo desenvolvimento infantil" ofuscou o 🌧️ pai da mãe - ela diz:
O problema não é um foco nas necessidades e requisitos de bebês, crianças pequenas. É 🌧️ ter que lutar por esse ideal dentro das condições sociais para torná-lo impossível atender a isso; John Bowlby arquiteto 🌧️ da teoria do apego ao desenvolvimento infantil – enfatizou o fato dele ser "não trabalhar betboo uğurlu giriş uma única pessoa" -e 🌧️ também precisava se preocupar com “uma grande ajuda”.
E, no entanto as mães hoje passam o dobro do tempo cuidando de 🌧️ seus filhos todos os dias betboo uğurlu giriş comparação com a década dos 1950s.
O que poderia ajudar? Certamente, movimentos de base para 🌧️ apoiar e conectar novos pais estão crescendo. A pesquisa da Naughton-Doe encontrou um surgimento das intervenções criativas betboo uğurlu giriş saúde a 🌧️ novas mães incluindo música cantando - yoga; arte – grupos baseados na natureza (natureza).
Um grupo de pais e bebês 🌧️ que caminham betboo uğurlu giriş York.
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Desde grupos que oferecem workshops para pais de crianças com necessidades 🌧️ educacionais especiais e deficiências (Mães Descoberta betboo uğurlu giriş Brighton) até o Grupo Maternidade, apoio à experiência materna negra; Grupos escolares florestais 🌧️ das famílias LGBTQ+(Muddy Puddle Club), círculos do bem-estar social (“Stroud Motherhood Collective”)); grupo escritor “NewMoterness Circle” [Círclo da escrita] and 🌧️ zines“ ("Matrizes bálgara") – os primeiros festivais matrescencescom.
Precisamos também de mudanças estruturais, investimentos betboo uğurlu giriş serviços e políticas econômicas mais justas. 🌧️ A pesquisa da Naughton-Doe sugere que uma licença parental maior faria grande diferença para a solidão materna; E os pais 🌧️ sozinhos devem ser capazesde nomear outra pessoapara deixar o trabalho quando eles entraremem no parto (se tiverem outros filhos ou 🌧️ ninguém cuidar deles), as crianças passam por cuidados temporários
serviços sociais).
As palavras macerscência e patrescence (que significam a transição para maternidade, 🌧️ paternidade respectivamente) são úteis porque podem tornar visível saúde bem-estar - vulnerabilidades daqueles que experimentam gravidezes ou nascimento betboo uğurlu giriş 🌧️ uma cultura de negação da fase do desenvolvimento.
Quando percebi que estava passando por algo significativo – de ser uma grande 🌧️ coisa me tornar mãe -, erodiu alguma vergonha ou confusão; permitiu-me falar com os outros: sair mais da casa para 🌧️ aprender sobre as condições atuais das mães.
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