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Você já ouviu falar sobre os benefícios do Pilates? Essa é uma prática bem conceituada e com vários benefícios comprovados, ⚾️ que envolve a realização de movimentos para promover o fortalecimento e a reabilitação do corpo.
É, portanto, muito importante para tratar ⚾️ e prevenir lesões de diferentes naturezas.
A prática foi criada por um médico alemão, chamado Joseph Pilates, com o objetivo de ⚾️ ajudar soldados que sofreram lesões na guerra e reabilitá-los.
Hoje, é utilizada como forte aliada para todos os grupos da população.
Para ⚾️ mostrarmos os benefícios do Pilates, convidamos a especialista Carla Giuliano de Sá Pinto Montenegro, profissional de Educação Física Sênior do ⚾️ Centro de Reabilitação do Hospital Israelita Albert Einstein, para tirar as nossas dúvidas.
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Se você vir um prompt sobre o arquivo sendo potencialmente perigoso, acesse 'Configurações' > 'Permissões' 'Fontes Desconhecidas' e habilite a opção. Volte e toque em dono da betesporte 'Instalar' para continuar com a instalação do aplicativo.
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Olá, como vai? Eu já sabia dessa opção, porém penso que fica sujeita a um critério subjectivo.
Na minha opinião, seria 🍏 talvez melhor implentar a possibilidade de votos contra.
Também sou favorável a um determinado prazo de votação, de 2 meses por 🍏 exemplo, sendo que ao fim desse tempo se contariam os votos e se chegaria a uma conclusão.
Mas essa questão deve 🍏 ser debatida no local próprio.
Estou a ver que esse debate está a morrer, talvez apresente uma proposta própria.
