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Comer carne processada vermelha pode ser um fator de risco significativo para a demência, segundo um grande estudo
Um grande estudo 🏵 que acompanhou mais de 100.000 pessoas por quatro décadas descobriu que comer carne processada vermelha pode ser um fator de 🏵 risco significativo para a demência.
A carne processada vermelha já havia sido mostrada anteriormente como aumentando o risco de câncer, doença 🏵 cardíaca e diabetes do tipo 2. Agora, pesquisadores dos EUA disseram que eles descobriram um potencial link para a demência.
O 🏵 estudo também descobriu que substituir a carne processada vermelha por alimentos mais saudáveis, como nozes, feijões ou tofu, pode ajudar 🏵 a reduzir o risco de demência. Os achados foram apresentados na conferência internacional da Alzheimer's Association nos EUA.
O número de 🏵 pessoas que vivem com demência jogos de caca niqueis e bingos gratis uol todo o mundo está previsto para quase triplicar para 153 milhões até 2050, e 🏵 estudos que examinam a dieta e o risco de declínio cognitivo têm se tornado um foco de pesquisadores.
Mais de 11.000 🏵 casos de demência foram identificados
No último estudo, especialistas estudaram a saúde de 130.000 enfermeiras e outros trabalhadores da saúde nos 🏵 EUA. Eles foram acompanhados por 43 anos e forneceram dados sobrejogos de caca niqueis e bingos gratis uoldieta a cada 2 a 5 anos.
Os participantes 🏵 foram questionados sobre quantas vezes eles comeram carne processada vermelha, incluindo bacon, cachorro-quente, salsichas, salami e outras carnes de sanduíche.
Eles 🏵 também foram questionados sobre seu consumo de nozes e legumes, incluindo manteiga de amendoim, amendoim, nozes, feijão-frade, feijão, ervilha, leite 🏵 de soja e tofu.
Foram identificados mais de 11.000 casos de demência durante o período de acompanhamento.
2 porções de carne processada 🏵 vermelha aumentam o risco jogos de caca niqueis e bingos gratis uol 14%
Comer duas porções de carne processada vermelha por semana parecia aumentar o risco de declínio 🏵 cognitivo jogos de caca niqueis e bingos gratis uol 14% jogos de caca niqueis e bingos gratis uol comparação com aqueles que comem cerca de três porções por mês, relataram os pesquisadores.
O estudo também 🏵 sugeriu que substituir uma porção diária de carne processada vermelha por uma porção diária de nozes, feijões ou tofu todos 🏵 os dias poderia reduzir o risco de demência jogos de caca niqueis e bingos gratis uol 23%.
Recomendações dietéticas podem incluir limites para promover a saúde do cérebro
A 🏵 autora principal do estudo, a Dra. Yuhan Li, professora assistente no Brigham and Women's Hospital jogos de caca niqueis e bingos gratis uol Boston, disse: "Os resultados 🏵 de estudos anteriores sobre a relação entre o declínio cognitivo e o consumo de carne jogos de caca niqueis e bingos gratis uol geral foram mistos, então 🏵 nós nos aproximamos mais de perto de como comer diferentes quantidades de carne processada e não processada afeta o risco 🏵 e a função cognitiva.
"Estudando pessoas ao longo de um longo período de tempo, descobrimos que comer carne processada vermelha poderia 🏵 ser um fator de risco significativo para a demência".
Li, que conduziu o estudo enquanto estava na Harvard TH Chan School 🏵 of Public Health jogos de caca niqueis e bingos gratis uol Boston, acrescentou: "As diretrizes dietéticas poderiam incluir recomendações que limitem a carne processada para promover a 🏵 saúde do cérebro.
"A carne processada vermelha também foi mostrada anteriormente como aumentar o risco de câncer, doença cardíaca e diabetes. 🏵 Ela pode afetar o cérebro porque tem níveis elevados de substâncias prejudiciais, como nitritos [conservantes] e sódio."
A Dra. Heather Snyder, 🏵 da Alzheimer's Association, disse: "A prevenção da doença de Alzheimer e de todas as demências é um grande foco, e 🏵 a Alzheimer's Association encorajou por
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O jogo de bingo é um dos jogos de azar mais populares do mundo. Originalmente, ele vêm da Itália, onde ⚾️ era chamado de "Il Gioco del Lotto d'Italia". Desde então, ele se espalhou para a França e foi jogado pela ⚾️ realeza francesa, que o conhecia como "Le Lotto". No entanto, é nos Estados Unidos que o jogo ganhou popularidade máxima ⚾️ no século XX, especialmente após a Depressão. Hoje em jogos de caca niqueis e bingos gratis uol dia, o bingo tem jogado em jogos de caca niqueis e bingos gratis uol todo o mundo ⚾️ e é uma atividade divertida e desafiadora que atrai milhões de entusiastas.
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