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E-E:
Uristas corretamente vão me questionar chamando isso de "falafel", porque não é feito com grão-de bico seco e depois frito 💴 para conseguir uma linda casca crocante. Em minha defesa, no entanto fálafel pode na pior das hipóteses ser seca quando 💴 cozida dessa maneira www sbobet com mobile casa... A receita atual do falafelo fritos pan são feitos junto ao amigo da cozinheira que 💴 podem comer um feijão sem fermento bem enfeitos ou batata doce; Faz mas simples bolo!
Prep
10 min.
Cooke
30 min.
Servis
4
Falafel de batata doce 💴 com harissa mayo e repolho www sbobet com mobile conserva.
Prep
10 min.
Cooke
30 min.
Servis
4
Para o falafel,
800g (2 latas) grão-de bico
, drenado.
60g salsinha de folha plana
, 💴 10g folhas deixadas inteira esquerda; os caule e as restantes deixam cortado aproximadamente.
4 colheres de sopa cominho moídos
2sp coentro de 💴 terra
2 colheres de sopa fermento www sbobet com mobile pó.
112 colheres de chá sal marinho fino;
Ralado com raspa de 2 limões.
– você vai 💴 usar o suco no repolho www sbobet com mobile conserva.
1 pequena batata doce
, descascado e ralado (200g)
2 colheres de sopa farinha grão-de bico 💴 Farinha
(20g)
leo colzado
, para fritar.
Para o repolho www sbobet com mobile conserva,
14 repolho vermelho
(300g), muito finamente triturado.
2 colheres de sopa suco limão
12 colher de 💴 chá sal marinho fino;
Servir a
2 colheres de sopa rose harissa
Gosto do Belazu's.
120g maionese vegana
4 grandes pittas
ou pães planos,
12 pepinos
(150g), finamente 💴 cortados
chillies www sbobet com mobile conservas
– Eu gosto de chillies verdes da Cooks & Co.
Coloque as grão-de bico www sbobet com mobile um processador de alimentos 💴 com a salsa picada (salve todas os folhas para mais tarde), especiarias, fermento pó e limão raspar o molho. Em 💴 seguida blitz ; Raspe novamente pelos lados da tigela ou faça uma pasta áspera: pressione outra colherada na mistura contra 💴 seu lado – se não ficar colado voltem ao Blash!
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Raspe a mistura www sbobet com mobile uma tigela e dobre na farinha de batata-doce 💴 ralada. Molde o falafel misturar 12 bolas aproximadamente 65g, então compactar cada um para baixo numa forma patty cerca 6cm 💴 com diâmetro 168 g/m2.
Para fazer o repolho www sbobet com mobile conserva, coloque a couve numa tigela e adicione suco de limão 💴 meia colher-de chá com sal ou folhas reservadas da Salsa. Em seguida jogue para combinar um lado do outro!
Para fazer 💴 a maionese de harissa, coloque o harissa e mayonnaise www sbobet com mobile uma tigela para misturar bem.
Para cozinhar os falafels, coloque três 💴 colheres de sopa do óleo www sbobet com mobile uma frigideira grande sobre um calor médio-alto. Adicione as margaridas à panela (cozinhe elas 💴 nos lotes se necessário for), e mova para tentar marrom dos lados : cozer por quatro a cinco minutos; girar 💴 mais outra colher da amostra com azeite ou deixe o cozimento durante outros 4-5 minutees até que seja escuro profundo 💴 pelos dois lado!
Para servir, torça um pitta e depois divida-o aberto generosamente espalhe uma metade do interior com a maionese 💴 de harissa. Adicione três patties: pequeno punhado da couve; algumas fatiaes www sbobet com mobile pepino ou pimenta picada para fechar o pitta 💴 (ou chilli) até repetir os pães restantes – falafel’'e recheios!
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