Ariarne Titmus diz que quebrar o recorde mundial de 200m freestyle é um bônus do seu duelo incomparável na piscina 🧲 com a compatriotas Mollie O'Callaghan. Titmo levou esse registro da equipe 62 bet uma batalha impressionante, quarta-feira à noite nos testes 🧲 olímpicos australiano para seleção das nataçãoes no Brisbane ndia e Austrália
O jogador de 23 anos registrou um minuto 52,23 segundos 🧲 e melhorou o benchmark do atleta 62 bet 1:52.85 nos campeonatos mundiais no ano passado; também superou62 betmarca anterior ao 🧲 terminar na primeira posição da história: a segunda mais rápida época
Titmus detém agora os 200m e 400 m recordes mundiais 🧲 de freestyle, sendo o campeão olímpico reinante 62 bet ambos eventos.
"Honestamente, o recorde mundial é um bônus", disse ela. “Estou feliz 🧲 por finalmente montar uma natação que sei ser capaz de fazer e isso me deixa animado na minha cidade natal 🧲 62 bet frente a toda essa multidão”.
Titmus disse que não usou o feito de O'Callaghan nos títulos mundiais do ano passado 🧲 no Japão como motivação, apesar dos dois nadadores serem treinados por Dean Boxall.
"Nós realmente não vemos o que um ao 🧲 outro está fazendo no treinamento, somos muito separados - ela treina para os eventos de sprint e eu treino a 🧲 distância média", disse Titmus.
"Honestamente, isso não estava realmente no meu radar vindo para este. Eu só queria montar um grande 🧲 mergulho e eu tenho a chance de fazê-lo novamente 62 bet Paris."
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A ideia de melhorar continuamente, de se tornar 1% melhor a cada dia, pode parecer simples, mas é justamente 62 bet simplicidade que a torna uma estratégia tão poderosa. Chris Nikic, autor do livro "Compre 1 Percent Better Every Day", compartilha 62 bet experiência de como essa abordagem pode trazer mudanças significativas em 62 bet suas vidas.
A Jornada de Chris Nikic: Um Ano para o Recorde
No final de 2024, Chris Nikic foi notícia quando, por meio dessa filosofia "1% Melhor", completou um ironman em 62 bet um ano e estabeleceu um recorde mundial.
Publicado em 62 bet 5 de outubro de 2024, o relato de Chris inspirou milhares: "What would life look like if you measured your success by improvements instead of victories? Nik Nikic shares the incredible story of his son Chris's ...".
Desafio 1% Melhor: Conscientização para Síndrome de Down
Para espalhar a palavra ainda mais sobre a importância da melhoria contínua e promover a conscientização sobre a Síndrome de Down, foi lançado o "1% Better Challenge". A façanha é simples, porém impactante: melhorar 1% por dia por 30 dias consecutivos.
Data
Evento
Consequências
8 de out. de 2024
Promessa de melhoria diária
Compromisso de melhorar permanentemente
2 de fev. de 2024
"1% Better Challenge" lançado
Movimento global de melhoria contínua
Como aplicar a filosofia 1% Melhor no seu dia-a-dia
Além de promover um espírito positivo e ambicioso, a estratégia radical da melhoria de 1% por dia pode ser praticada de forma simples e incremental.
Registre seus esforços para ter certeza de que está se esforçando todos os dias e melhorando alguma coisa.
Encontre um tipo de melhoria que se alinhe aos seus objetivos, seja financeiros, de saúde, produtividade etc.
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O que é uma C-bet no Craps?
No jogo de Craps, as C-bets são apostas nos números 2, 3 ou 12, ♠ com uma taxa de pagamento de 7:1. Essas apostas são rotuladas como "C" no tapete de Crap.
Significado da C-bet no ♠ jogo de Craps
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O que é a "oitopus"?
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O cenário histórico da "oitopus"
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Por que algumas pessoas consideram a "oitopus" ilegal? - Aspectos éticos e legais
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