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OO

Para mim, as experiências mais estranhas no início da maternidade eram uma imagem ou sensação recorrente quando eu estava andando 3️⃣ pela rua empurrando o bebê para a pradaria e que um leve sopro poderia me desintegrar.

Imagino que parte disso se 3️⃣ deveu à surpreendente (para mim) metamorfose de me tornar mãe, psicologicamente e fisicamente. Mas olhando para trás tenho certeza também 3️⃣ a ver com solidão...

É vergonhoso admitir, mas a nova maternidade foi o momento mais solitário da minha vida.

Isso me pegou 3️⃣ de surpresa. Enquanto eu tinha um parceiro solidário e co-pai, família ou amigos; acesso a uma biblioteca com grupos para 3️⃣ bebês – o arranjo isolado da maternidade moderna foi chocante: Um estudo descobriu que mais do terço das novas mães 3️⃣ no Reino Unido passam oito horas por dia sozinhas técnicas de apostas esportivas seus filhos - isso muitas vezes era assim comigo mesmo!

Meu 3️⃣ bebê foi espetacular, como todos eles são mas não falar com adultos por horas de cada vez na maioria dos 3️⃣ dias da semana era uma experiência peculiar. Ele roeu para mim e perdi as habilidades sociais que eu tinha perdido 3️⃣ a confiança técnicas de apostas esportivas meu corpo social; fiquei calado durante um tempo sem me preocupar ou aceitar ajudas sobre o caos 3️⃣ do parto – efeito no organismo --que certamente contribuiu à depressão nos períodos mais longos das minhas vidas (e também 3️⃣ ao longo desse período).

Pensei que havia algo de errado comigo, não era suposto ser o momento mais feliz da minha 3️⃣ vida?

Sabemos sobre os perigos da solidão para a saúde há algum tempo. Seu impacto é comparado ao efeito de fumar 3️⃣ 15 cigarros por dia, mas até recentemente pouco se sabia acerca do isolamento perinatal e o que eu sentia não 3️⃣ era incomum técnicas de apostas esportivas tudo isso!

Algumas pesquisas sugerem que 80 a 90% das novas mães se sentem solitárias. Um estudo descobriu, 3️⃣ por exemplo: 43% de todas as mulheres com menos dos 30 anos no Reino Unido sentiam-se sozinha o tempo todo; 3️⃣ A solidão é mais prevalente na nova paternidade doque técnicas de apostas esportivas geral e também entre certos grupos sob risco como pais 3️⃣ jovens ou imigrantes/refugiados (como crianças), sem parceiros solidáriores(as) mãe cuidando da criança devido aos problemas significativos paratécnicas de apostas esportivassaúde 3️⃣ – além disso os filhos transexuais não binárioS).

A solidão, sem surpresas pode levar a doenças mentais. Em 2024 uma revisão 3️⃣ das evidências realizadas na University College London descobriu que o isolamento era um fator de risco chave para depressão perinatal 3️⃣ Dr Katherine Adlington disse: "Descobrimos Que ele foi central nas experiências da expectante e novas mães com Depressão; Solidão 3️⃣ crônica - sentindo-se solitário muitas vezes ou nunca é agora experimentado por cerca do terço dos novos pais".

Este nível de 3️⃣ solidão e isolamento não parece ideal para uma espécie que depende do contato social com a saúde, bem-estar sobrevivência 3️⃣ ou aprendizagem. Então por quê as mães técnicas de apostas esportivas nossa sociedade são tão solitárias?

Alguma solidão existencial na nova maternidade pode ser 3️⃣ inevitável. Por exemplo, descobri que havia um processo existencial individual pelo qual eu precisava passar para dar sentido a trazer 3️⃣ uma vida ao mundo através do meu corpo; mas grande parte da isolação sentida por novos pais é consequência de 3️⃣ como algumas sociedades contemporâneas são estruturada...

Na maioria das culturas técnicas de apostas esportivas todo o mundo, incluindo na China ndia e América do 3️⃣ Sul (China), Japão ou Nova Zelândia - as novas mães seguem práticas semelhantes após dar à luz que reconhecem a 3️⃣ força emocional de se tornar mãe traz bem como aquilo pelo qual um corpo passa durante gravidezes.

Estes envolvem frequentemente alguma 3️⃣ combinação de refeições ricas técnicas de apostas esportivas nutrientes, massagens e bebidas preparadas por parentes próximos do sexo feminino ou mulheres na comunidade 3️⃣ que cuidarão da mãe durante cerca dos 40 dias. A expectativa é a presença dela no descanso para ser cuidada 3️⃣ enquanto se alimenta com o bebê quando ela estiver ligada ao seu filho;

No Vietnã, o período é chamado de

namo

, que 3️⃣ significa "deitado técnicas de apostas esportivas um ninho". Na Nigéria.

omugwoo

Igbo é o nome da prática cultural de cuidados pós-parto dada à nova mãe 3️⃣ e ao bebê portécnicas de apostas esportivasmatriz ou parentes fêmeas mais velhas. No México, uma cerimônia "fechamento dos ossos" ajuda a 3️⃣ fechar emocionalmente fisicamente corpo após extrema abertura do nascimento n

“Isolamento significava exaustão, o que significa pouca energia para qualquer 3️⃣ outra pessoa e solidão.”

: SDI Productions/Getty

(Posited by a model)

Nas sociedades ocidentais, uma nova mãe é principalmente deixada para 3️⃣ seus próprios dispositivos após o nascimento. Ela normalmente dará à luz no hospital e vai voltar logo depois de casa 3️⃣ Se houver um parceiro ou ela geralmente terá a licença parental do trabalho por sete semanas; técnicas de apostas esportivas seguida os 3️⃣ cuidadores primários – mais comumente mães - cuidarão da criança durante algum tempo natécnicas de apostas esportivasprópria residência hospitalar: Um sócio 3️⃣ pode estar fora dos trabalhos apenas duas semana (em consulta com governo publicado novamente) "uma das últimas três meses"

Mas no 3️⃣ capitalismo tardio, tempo é dinheiro e as pessoas são pobres técnicas de apostas esportivas seu próprio período. Em uma pesquisa de 2024 com 3️⃣ pais que não tiraram nenhuma licença legal relatou estar muito ocupada para se afastar do trabalho;

Um pai técnicas de apostas esportivas casa sozinho 3️⃣ com um bebê é uma construção relativamente nova. Durante a maior parte da nossa história evolutiva, os seres humanos viviam 3️⃣ nos pequenos grupos de pessoas que as mulheres criavam ao lado dos outros ou se alimentava junto aos seus bebês 3️⃣ por perto e nossos cérebros evoluíram nas sociedades coletivamente criadas pelos filhos

Um estudo recente liderado por Nikhil Chaudhary, da Universidade 3️⃣ de Cambridge sobre as comunidades caçadoras-coletora Mbendjele BaYaka que vivem técnicas de apostas esportivas florestas tropicais na parte norte do Congo descobriu também 3️⃣ um cuidado múltiplo para adultos conhecidos como "alloparents" - respondeu a uma criança chorando mais dos 40% das vezes e 3️⃣ proporcionando cuidados próximos.

O apoio à assistência infantil, escreveram os pesquisadores parece ter sido substancial técnicas de apostas esportivas nosso passado evolutivo. "WEIRD 3️⃣ (ocidental educados e industrializado- ricos) pais" hoje “são confrontado com o desafio de criar crianças fora dos sistemas cooperativo que 3️⃣ têm estado tão chave na evolução da nossa espécie.”

Nos primeiros meses da maternidade, às vezes senti que meu sistema nervoso 3️⃣ simplesmente não tinha evoluído para o contínuo cuidado físico e psicológico de um contra outro necessário ao bebê. Muitas das 3️⃣ coisas se tornaram círculo vicioso; Isolamento significava exaustão – pouca energia pra qualquer outra pessoa - a solidão: francamente mesmo 3️⃣ com meus filhos fora dos estágios do bebé ainda é possível fazê-lo por algumas horas até hoje!

"Se alguém estivesse olhando 3️⃣ acima do nosso mundo, pensaria que isso é loucura total porque aqui estão todas essas mães nessas pequenas caixas", diz 3️⃣ Andrea O'Reilly.Diz: Como vivemos técnicas de apostas esportivas nossas casas e como organizamos nossos bairros absolutos."

Em 2024, o Experimento de Solidão da 3️⃣ descobriu que sem surpresas técnicas de apostas esportivas todo mundo aqueles pessoas vivendo culturas individualistas são mais propensos a se sentir solitário.

Por muito 3️⃣ tempo, pensei que isso era minha culpa e meu fracasso. Mas desde a escrita do livro Matrescence (A Maternidade), sobre 3️⃣ como ela afeta o cérebro da mente ou corpo com centenas de mulheres eu aprendi muitas delas se sentem iguais 3️⃣ ao longo dos anos

Há um aspecto relacional distinto para a solidão de novas mães. Um padrão que eu vi nas 3️⃣ mensagens recebidas dos leitores no ano passado ou mais desde Matresce foi publicado é uma sensação da vergonha e estigma 3️⃣ técnicas de apostas esportivas torno do subjetiva experiência nova maternidade, E então silenciar o self-e isolamento muitas vezes ao lado angústias choque 3️⃣ às doenças mentais por exemplo...

Um estudo de 2024 liderado pela psicóloga clínica Dr. Billie Lever Taylor no King's College London 3️⃣ ilumina os aspectos sociais do sofrimento mental pós-natal Todas as mães sentiram vergonha e ansiedade por serem julgadas "inadequada", mas 3️⃣ mulheres com origens étnica, privação ou que eram solteiraes/jovenas sentiam um medo maior técnicas de apostas esportivas ser consideradas como sendo'mãe má'.

"Havia uma 3️⃣ sensação de solidão nas crenças das mães que elas estavam sozinhas técnicas de apostas esportivas seus sentimentos, e não deveriam admitir a eles 3️⃣ evitando interações honestamente autêntica com os outros", escreveu Taylor. Novas mamãees se sentiram angustiadas iriam retirar-se ativamente por medo do'ser 3️⃣ um fardo'.

A cultura individualista do Reino Unido pode vir como um choque para pessoas de culturas mais coletivistas. No estudo 3️⃣ Taylor, uma mãe que se identificou com Africano Negro e Muçulmano comparou o apoio social às mães técnicas de apostas esportivas seu país 3️⃣ africano natal à falta dele na Inglaterra "Se está lá agora novamente", você sabe seus pais? Você dá a eles 3️⃣ os filhos algumas vezes dois dias ou três... Eles estariam junto aos parentes da família! Mas não há ninguém aqui".

Outros 3️⃣ pesquisadores descobriram que as causas da solidão perinatal incluem a falta de reconhecimento das dificuldades técnicas de apostas esportivas ser mãe, o fardo 3️⃣ do cuidado infantil ; ausências nas redes sociais e comunitárias.

Um sentimento de fracasso entre os novos pais surgiu uma e 3️⃣ outra vez técnicas de apostas esportivas um estudo 2024 da Dra. Ruth Naughton-Doe, pesquisadora na Universidade do York especializada no isolamento "Mas eles 3️⃣ não foram falhas", diz ela."Eles falharam". Falharam por parte duma sociedade que valoriza a parentalidade ”.

Naughton-Doe descobriu que os condutores 3️⃣ estruturais da solidão eram variados e incluíam pobreza, desigualdade de transportes públicos inadequados ou inacessíveis; infraestrutura precária (incluindo pavimento não 3️⃣ seguro para carrinho dos bebês); licença parental limitada com baixa maternidade.

As medidas de austeridade despojaram as comunidades das áreas públicas 3️⃣ que são seguras e acolhedoras para crianças pequenas. Uma técnicas de apostas esportivas cada três menores com menos nove anos na Grã-Bretanha não 3️⃣ vive perto do parque infantil, centenas delas fecharam suas portas; os centros infantis da Sure Start tiveram orçamentos reduzidos 60% 3️⃣ desde 2010, mas muitos deles foram fechados: a Austeridade também corroeu o apoio social – Desde 2024, no Reino Unido 3️⃣ (o número dos visitantes) diminuiu 37% nos últimos meses

Um tema comum na pesquisa de Naughton-Doe é que as mulheres profissionais 3️⃣ são um grupo alto risco para a solidão perinatal. "Eles estão acostumados à ocupação, sendo valorizado e isso representa grande 3️⃣ choque quando assumem uma função não valorizada; você tem o dever aprender no trabalho: está bagunçado – eles se jogam 3️⃣ nesse papel tradicional".

Um fator que compõe a solidão hoje é o grau de intensidade das normas maternais contemporâneas técnicas de apostas esportivas uma 3️⃣ sociedade infantil hostil, as quais são mais punitivas doque eram para gerações anteriores. Para geração da minha avó os filhos 3️⃣ foram deixados fora e mandado voltar no jantar à hora certa; isso seria impensável na época desta última Geração!

Acadêmicos como 3️⃣ O'Reilly traçar o desenvolvimento da ideologia de hoje "maternidade intensiva" até ao final dos anos 1980. É definido pelos sociólogo, 3️⃣ uma série das crenças que os sociólogos têm técnicas de apostas esportivas mente: primeiro é natural e instintivo para as mulheres a maternidade 3️⃣ deve ser cuidadora primária; crianças precisam ter tempo abundante energia - recursos materiais – mães devem estar sintonizadas com 3️⃣ suas necessidades cognitivas ou emocionais

Sem surpresa, a "maternidade intensiva", que agora é estudada e praticada técnicas de apostas esportivas todo o mundo industrializado 3️⃣ está associada à má saúde mental maternal.

O'Reilly criou seus filhos nos anos 80 e 90 técnicas de apostas esportivas Ontário, Canadá onde grupos 3️⃣ de bebês foram realizados principalmente para que as mães tivessem interações sociais com uma xícara do café enquanto os crianças 3️⃣ brincavam. Em algum momento na virada deste século a "obsessão pelo desenvolvimento infantil" ofuscou o pai da mãe - ela 3️⃣ diz:

O problema não é um foco nas necessidades e requisitos de bebês, crianças pequenas. É ter que lutar por esse 3️⃣ ideal dentro das condições sociais para torná-lo impossível atender a isso; John Bowlby arquiteto da teoria do apego ao 3️⃣ desenvolvimento infantil – enfatizou o fato dele ser "não trabalhar técnicas de apostas esportivas uma única pessoa" -e também precisava se preocupar com 3️⃣ “uma grande ajuda”.

E, no entanto as mães hoje passam o dobro do tempo cuidando de seus filhos todos os dias 3️⃣ técnicas de apostas esportivas comparação com a década dos 1950s.

O que poderia ajudar? Certamente, movimentos de base para apoiar e conectar novos pais 3️⃣ estão crescendo. A pesquisa da Naughton-Doe encontrou um surgimento das intervenções criativas técnicas de apostas esportivas saúde a novas mães incluindo música 3️⃣ cantando - yoga; arte – grupos baseados na natureza

Um grupo de pais e bebês que caminham técnicas de apostas esportivas York.

: Vincent Cole/PA 3️⃣ Media Atribuições / PA

Desde grupos que oferecem workshops para pais de crianças com necessidades educacionais especiais e deficiências (Mães Descoberta 3️⃣ técnicas de apostas esportivas Brighton) até o Grupo Maternidade, apoio à experiência materna negra; Grupos escolares florestais das famílias LGBTQ+(Muddy Puddle Club), círculos 3️⃣ do bem-estar social (“Stroud Motherhood Collective”)); grupo escritor “NewMoterness Circle” [Círclo da escrita] and zines“ ("Madrem Mãe"), organizações a 3️⃣ pé no primeiro festival matrescencement realizado.

Precisamos também de mudanças estruturais, investimentos técnicas de apostas esportivas serviços e políticas econômicas mais justas. A pesquisa 3️⃣ da Naughton-Doe sugere que uma licença parental maior faria grande diferença para a solidão materna; E os pais sozinhos devem 3️⃣ ser capazesde nomear outra pessoapara deixar o trabalho quando eles entraremem no parto (se tiverem outros filhos ou ninguém cuidar 3️⃣ deles), as crianças passam por cuidados temporários

serviços sociais).

As palavras macerscência e patrescence (que significam a transição para maternidade, paternidade respectivamente) 3️⃣ são úteis porque podem tornar visível saúde bem-estar - vulnerabilidades daqueles que experimentam gravidezes ou nascimento técnicas de apostas esportivas uma cultura 3️⃣ de negação da fase do desenvolvimento.

Quando percebi que estava passando por algo significativo – de ser uma grande coisa me 3️⃣ tornar mãe -, erodiu alguma vergonha ou confusão; permitiu-me falar com os outros: sair mais da casa para aprender sobre 3️⃣ as condições atuais das mães.

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