As cenouras, repolho e batatas foram os únicos vegetais que serviram até Zina Zaya. Nunca quando criança mas na 💪 cantina da fábrica onde trabalhou como costureira nos anos 70 Os legumes eram difíceis de encontrar no país mongol do 💪 povo – lembra ela -; almoço para o trabalho foi durante décadas a única vez upbet casino quem viu verduras (e 💪 apenas aquelas três).
Mas agora, aos 76 anos de idade uma estufa impressionantemente grande fica fora da casa do Zaya.
ger,
Ela mora 💪 lá comupbet casinofilha, Naranchimeg e cultiva tomates ou pepinos. Aipo; uma grande variedade de verduras – incluindo as favoritas 💪 da família: brócolis -- além das mais 10 variedades diferentes que ela tem upbet casino casa
A pequena fazenda das mulheres, não 💪 muito longe da capital mongol Ulaanbaatar é cercada por campos de gado. Entre seus vizinhos e para milhas ao redor 💪 do país Zaya são os únicos que cultivam vegetais ndia
Guia Rápido rápido
Uma condição comum
O clima frio e seco da Mongólia 💪 não se presta facilmente ao cultivo de culturas. Ao longo dos milhares anos, as pessoas que vivem na região aprenderam 💪 a prosperar nas terras relativamente inférteis criando gado? constantemente movendo seus rebanhos pela estepe upbet casino busca do pastoreio fresco - 💪 Hoje aproximadamente 30% das mongóis são pastores nômadees (ou seja: os mongolianos) com uma dieta rica no consumo bovino ou 💪 farinha-salina; além disso é muito baixo nos legumes!
As consequências para a saúde da dieta nacional e privação vegetal na Mongólia 💪 estão se tornando aparentes. O país tem o maior índice de casos do fígado, cânceres no estômago upbet casino todo mundo 💪 que Erdenekhuu Nansalmaa diretor Nacional Centro Mongol Câncer diz ser fortemente influenciado por fatores ambientais ou estilo-de vida
O flagelo 💪 do câncer no país é ofuscado apenas por doenças cardiovasculares, também agravadas pela má alimentação que são responsáveis pelo 44% 💪 das mortes anuais na Mongólia.
Mas nas últimas duas décadas, hortas e estufa de efeito-estufa como a Zaya começaram aparecer upbet casino 💪 torno Ulaanbaatar graças à Associação Mongol das Mulheres Agricultores (Women Farmers Association), liderada por Byatshandara Jargal.
Alimaa, membro da Associação de 💪 Mulheres Fazendeiras Mongolesas (Monglian Women Farmers Association), tende a uma planta na estufa.
Jargal, ex-professor de agricultura e professora da Universidade 💪 do Sul upbet casino Moscou (EUA), recebeu treinamento quando as autoridades comunistas estavam ansiosas para aumentar a produção vegetal. Na década 💪 dos anos 90 ela assistiu ao colapso na economia planejada centralmente que levou à paralisação das fábricas por meio massa 💪 siderúrgica; lançando grandes faixas populacionais mongóis dentro dessa pobreza.[carece]
"Homens e mulheres estavam ficando upbet casino casa. Fora do trabalho, a incidência 💪 de alcoolismos ou abuso doméstico disparou", diz ela."Eu pensei que ao treinar as meninas como cultivar hortarias eu poderia ajudar 💪 famílias dando às mães algo produtivo para fazer enquanto também fornecia à família uma fonte com comida".
A Associação de Mulheres 💪 Fazendeiras começou a colaborar com o Agência Suíça para Desenvolvimento e Cooperação na entrega do treinamento, equipamentos – como estufas 💪 ou irrigação necessários ao cultivo no clima severo da Mongólia - às mulheres interessadas. Foi upbet casino uma das sessões organizadas 💪 pela associação que Naranchimeg aprendeu sobre plantas tais quais: Aipo (aipos)e espinafre(as).
Meus netos adoram vegetais, especialmente sopa de abóbora. Eles 💪 preferem isso aos tradicionais guisados com carne
"Eu me voltei para o cultivo de vegetais depois que tive um acidente automobilístico 💪 upbet casino 2006. A lesão na coluna vertebral deixou-me incapaz a andar ou trabalhar, senti necessidade algo fazer e poderia complementar 💪 minha renda", diz Naranchimingg. “Estabeleci meu próprio estufa mas os únicos legumes com quem eu estava familiarizado eram cenouras 💪 batatas / repolho até ir ao treinamento; esses foram apenas verduras cultivada.”
Naranchimeg vende dois terços dos vegetais que ela e 💪 upbet casinomãe crescem, principalmente para os vizinhos. Esta é a principal fonte de renda dela juntamente com um subsídio 💪 por incapacidade escassa no verão não há escassez do comprador upbet casino tomates frescos ou pepinos - diz o Dr Olmo 💪 narinkimeng mas outros legumes como as ervas são menos populares (veja abaixo).
Zina Zaya comupbet casinofilha Naranchimeg, upbet casino uma cadeira 💪 de rodas após um acidente automobilístico no 2006. Eles cultivam vários vegetais na pequena fazenda não muito longe da capital 💪 mongol Ulaanbaatar.
"As pessoas não estão familiarizadas com isso. Eles nem sabem cozinhar ou os benefícios para a saúde, é o 💪 mesmo upbet casino outros vegetais como batata-doce", diz ela."É uma pena que eles estejam perdendo muitos nutrientes".
"Meus netos adoram vegetais, especialmente 💪 sopa de abóbora. Eles preferem isso aos tradicionais guinchos à carne", diz Atarjargal sentado upbet casino um banco do lado fora 💪 da estufa enquanto seus neto gemem por aí com bicicletas." Meu marido não gosta disso e só adora pratos mongolescos 💪 para a comida". Eu cozinho refeições separadas dele"
Atarjargal costumava viver no distrito sul de Gobi Altai, onde trabalhou upbet casino uma 💪 fábrica enquanto seu marido era motorista do ônibus. Mas após a mudança da regime a vida tornou-se difícil - Ela 💪 e o esposo perderam seus empregos – até 2008, eles tomaram as decisões para arrumarem suas malas na Ulaanbaatar à 💪 procura por trabalho!
Como milhares de outras famílias expulsas das áreas rurais pelo desemprego, eles se estabeleceram na cidade não planejada.
O 💪 assentamento não oficial vem crescendo nos últimos anos, à medida que os pastores de gado encontram o meio-de vida para 💪 manter suas famílias flutuando por séculos está se tornando insustentável devido a crise climática.
Dzuds,
Os mongolesos chamam invernos excepcionalmente severo, costumava 💪 ser uma rara – mas estão se tornando cada vez mais comum. Mais de 5 milhões gado (8% do total 💪 da Mongólia) morreu no dzud deste ano; suas carcaçaS ainda podem ver-se espalhados através a estepe...
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após a promoção da newsletter;
Os membros da Associação de Mulheres Agricultores Mongol estão cultivando 💪 vegetais nas condições adversas do distrito ger não planejado upbet casino Ulaanbaatar.
Como o assentamento cresceu, Jargal ficou ansiosa para plantar seu 💪 programa lá. Em 2024, ela estabeleceu uma "rua modelo" no distrito com a ajuda de doadores medida que os 💪 moradores se tornavam voluntários upbet casino oito casas e um tubo d'água foi estendido ao longo dos participantes do Atarjargar entre 💪 eles foram fornecidos mudas (selvagens), irrigação ou treinamento - dinheiro- às estufa...).
"Quando nos mudamos para cá, era apenas terra vazia. 💪 Agora cultivam abóboras tomates e brócolis - ervas – tudo", diz Atarjargal."Meu neto está crescendo com vegetais ou vitaminas; 💪 se não estivéssemos plantando os legumes nós mesmos nunca poderíamos comer muitos deles".
"Nós nos tornamos como família. Nós cuidamos das 💪 colheitas um do outro, nossa rua está mais segura agora", acrescenta ela ”.
A população da Mongólia é jovem: mais de 💪 30% têm menos 18 anos. Apresentar as crianças aos vegetais e legumes, a melhor maneira para estabelecer hábitos alimentares saudáveis 💪 ao longo do tempo”, diz Nomin Batsukh um pediatra que trabalha com Save the Children Mongolia
"Quase um terço dos 💪 menores de cinco anos da Mongólia são anêmicos e 70% têm deficiência upbet casino vitamina A", diz Batsukh. “Isso pode ser 💪 resolvido comendo vegetais como cenoura".
A estufa no Nursery 71, nos arredores de Ulaanbaatar que ajuda crianças do distrito Ger 💪 a cultivar vegetais para comer.
O Viveiro 71, nos arredores de Ulaanbaatar serve crianças da Alemanha.
e certifica-se de que todos os 💪 seus alunos não só comem vegetais, mas também crescem.
"Para alguns de nossos filhos, as refeições escolares são a única vez 💪 que comem vegetais", diz Khud Erdenechimeg.
Graças à Associação das Mulheres Agricultores, o viveiro temupbet casinoprópria estufa e um campo. 💪 Crianças funcionários de equipe estão todos envolvidos no cultivo da colheita dos legumes são incorporados nas refeições escolares para 💪 que as crianças recebam sopas cremosas – uma grande melhoria a partir do momento upbet casino como apenas carne ou batatas 💪 estavam na carta - é claro!
"Para alguns de nossos filhos, as refeições escolares são a única vez que comem vegetais", 💪 diz Khud Erdenechimeg.
"As crianças crescem mudas upbet casino salas de aula e depois aprendem a semear no chão - temos aulas 💪 fora onde eles podem aprender sobre frutas diferentes. Faz parte do nosso currículo", diz ela."Eu realmente espero que possamos plantar 💪 um amor da Mãe Terra nos corações dos nossos alunos ”. Essas habilidades permanecerão com elas para toda vida".
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Jogar dados, ou "craps" em upbet casino inglês, é outra opção interessante para os jogadores que procuram jogos interessantes com ótimas chances. Os dados oferecem uma variedade de apostas com uma boa margem de vantagem da casa, por exemplo, seu passe ou "pass line" tem uma vantagem de apenas 1,41%.
Em Conclusão
Em resumo, há muito a oferecer aos jogadores quando se trata de jogar em upbet casino cassinos online ou físicos. Considere esses jogos com as mais altas taxas de pagamento e taxas de ganho quando decida onde quer jogar. Seja paciente, jogue com sagacidade e com conhecimento. Mantenha sempre o controle do seu jogo e, acima de tudo, diverta-se.
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