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Fumaça de incêndios florestais, uma importante fonte de poluição do ar, está ligada a problemas de saúde graves, incluindo ataques 🍐 cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e doenças pulmonares como asma.

A temporada de incêndios traz outros perigos à saúde também. Quando o 🍐 céu escurece com fumaça e as comunidades enfrentam potenciais evacuações e destruição, isso pode afetar profundamente o estado mental de 🍐 uma pessoa.

O que está contribuindo para esse sentimento de estresse da temporada de fumaça - ou "cérebro de incêndio", como 🍐 é algumas vezes chamado? Eventos de fumaça crônica e persistentes são um fenômeno relativamente recente, e o corpo de pesquisas 🍐 sobre seus efeitos na saúde mental ainda está mw 2 2024 seus estágios iniciais.

No entanto, a pesquisa está começando a revelar algumas 🍐 conexões que podem ajudar a entendermos melhor como essas interações complexas afetam o nosso bem-estar e informar possíveis soluções.

Como a fumaça de incêndios florestais afeta o cérebro?

A poluição do ar afeta nossa saúde e função cognitiva cerebral. Pesquisadores 🍐 encontraram o pequeno pó (PM2.5) poluição liberada por incêndios florestais é ainda mais tóxica do que a poluição do ar 🍐 de outras fontes. Uma possível razão é o alto nível de hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (PAHs) misturados com vários níveis de 🍐 outras partículas neurotóxicas conhecidas que podem ser encontradas mw 2 2024 fumaça, incluindo metais pesados. Essas partículas podem chegar ao cérebro via 🍐 nervo olfativo e passar pela barreira sangue-cérebro, ou modular o sistema nervoso, levando à inflamação cerebral e estresse oxidativo.

A fumaça de incêndios florestais pode afetar a função cognitiva?

A neuroinflamação causada pela fumaça de incêndios florestais aumenta o risco 🍐 de desenvolver Alzheimer, demência e doença de Parkinson. Pesquisa recente das Universidades de Washington e Pensilvânia descobriu que as chances 🍐 de um novo diagnóstico de demência aumentaram cerca de 21% para cada aumento de 1 micrograma na concentração de partículas 🍐 de fumaça florestal que uma pessoa inala, mw 2 2024 comparação com um aumento de risco de 3% para cada aumento de 🍐 3 microgramas mw 2 2024 partículas não-florestais.

Pesquisa adicional da Universidade do Novo México sugere que aumentos súbitos na poluição do ar, como 🍐 ocorrem durante incêndios florestais, criam surtos de inflamação no hipocampo, a região do cérebro responsável pela memória e aprendizagem. Esses 🍐 podem persistir por mais de um mês após a exposição.

Isso pode explicar por que, além de vários estudos que encontram 🍐 uma correlação entre exposição ao fumo e habilidades de concentração e tomada de decisão mais pobres ao jogar jogos digitais 🍐 e esportes, dias fumegantes também parecem estar ligados a um desempenho acadêmico mais pobre.

Em um estudo de 2024, o economista 🍐 e pesquisador da Universidade da Califórnia mw 2 2024 San Diego, Josh Graff Zivin, examinou como o ar fumegante afetou os alunos 🍐 que realizavam o exame de entrada nacional na China ao longo de um período de seis anos. Graff Zivin especificamente 🍐 estudou o fumo criado por queimadas agrícolas rotineiras e controladas, removendo potenciais fatores de ansiedade relacionados a possíveis evacuações como 🍐 fator do estudo.

Sua equipe encontrou que quando houve um aumento significativo de incêndios upwind mw 2 2024 🍐 comparação com downwind durante o exame, as pontuações totais dos alunos caíram mw 2 2024 0,6 pontos mw 2 2024 média. Essa queda nas 🍐 pontuações também reduziu levemente a probabilidade dos alunos entrarem mw 2 2024 universidades de elite. Um estudo dos EUA mw 2 2024 2024 estimou 🍐 que a exposição ao fumo mw 2 2024 2024 reduziu as futuras receitas dos alunos mw 2 2024 quase R$1,7bn (ou R$111 por aluno).

"Não 🍐 sabemos exatamente o que está acontecendo com o cérebro" durante dias fumegantes, diz Graff Zivin. "Mas sabemos que é ruim."

Os 🍐 efeitos cardiovasculares da inalação de fumo podem afetar nossa capacidade corporal de oxigenar adequadamente nossos cérebros. "Apenas ter função pulmonar 🍐 prejudicada poderia levar a comprometimento cognitivo", diz ele.

No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender plenamente o alcance mw 2 2024 que 🍐 os dias fumegantes afetam o desempenho cognitivo. Também ainda não compreendemos plenamente o impacto cumulativo de ser exposto ao fumo 🍐 por semanas ou meses todo ano, acrescenta Graff Zivin.

Qual é a relação entre dias fumegantes e depressão?

Não está 🍐 exatamente claro como o fumo pode afetar fisiologicamente o cérebro de maneira que contribua para sentimentos de depressão, mas os 🍐 pesquisadores acreditam que o comprometimento cognitivo - como o que Graff Zivin observou entre os alunos que faziam o teste 🍐 - pode ser um fator mw 2 2024 um estado de humor baixo. Pesquisadores também acreditam cada vez mais que a inflamação 🍐 cerebral desempenha um papel na produção de depressão, levantando a possibilidade de que a inflamação cerebral desencadeada pelo fumo de 🍐 incêndios florestais possa contribuir para transtornos do humor.

O estresse e o trauma de um evento de incêndio florestal também podem afetar a saúde mental. 🍐 O psiquiatra da UC San Diego School of Medicine, Dr Jyoti Mishra, estudou pessoas tanto direta quanto indiretamente expostas ao 🍐 Camp fire de 2024, um ano após ele ter varrido o condado de Butte, na Califórnia. Provavelmente sem surpresa, ela 🍐 descobriu que aqueles que enfrentaram perdas ou trauma significativos durante os incêndios apresentavam os níveis mais altos de TEPT, ansiedade 🍐 e depressão. No entanto, mesmo os membros da comunidade que não foram diretamente afetados pelo fogo relataram aumento de problemas 🍐 neurocognitivos e lutaram com depressão e ansiedade.

Algum dos medo que as pessoas vivendo perto de incêndios florestais sentem está relacionado a "ver paisagens mudarem, ambientes mudarem 🍐 e se preocupar com o presente e o futuro", diz Dr Warren Dodd, um professor associado na School of Public 🍐 Health Sciences da University of Waterloo.

Dodd entrevistou residentes do noroeste do território do Canadá que experimentaram o que foi, mw 2 2024 🍐 2014, uma temporada de incêndios recorde. Eles relataram sentimentos de raiva, estresse e desespero sobre as ameaças impostas pelo cambio 🍐 climático.

Além do distress de ver seu ambiente mudar rapidamente - também conhecido como solastalgia - as pessoas entrevistadas por Dodd 🍐 relataram que parar suas atividades de verão ao ar livre e baseadas no local para se abrigar mw 2 2024 casa teve 🍐 consequências negativas para a saúde mental.

O que podemos fazer sobre os efeitos da saúde mental de incêndios florestais?

Atingir 🍐 os efeitos fisiológicos da fumaça de incêndios florestais mw 2 2024 nossos cérebros envolve muitas das mesmas ações para proteger o resto 🍐 de nossos corpos da poluição do ar: usar um purificador de ar mw 2 2024 casa, limpar minuciosamente os espaços de vida 🍐 para remover o pó que entra, usar máscara ao ar livre e minimizar o tempo desnecessário gasto ao ar livre.

Quando 🍐 se trata de mitigar os danos psicológicos de dias fumegantes, as autoridades locais podem entrar mw 2 2024 ação. Tornar recursos comunitários 🍐 disponíveis gratuitamente durante incêndios florestais é uma maneira de ajudar as pessoas a aliviar alguma da solidão e ansiedade sentidas 🍐 ao se abrigar mw 2 2024 casa. Por exemplo, Dodd observa que a cidade de Yellowknife aboliu as taxas de seu centro 🍐 de recreação interior durante o fogo, permitindo que as pessoas se exercitassem e vissem seus vizinhos sem ter que estar 🍐 ao ar livre.

A resiliência é importante para as comunidades se concentrarem, não apenas após um desastre climático, mas também previamente. 🍐 "Quando estudamos as pessoas do Camp fire, descobrimos que existem certamente algumas características, como maior consciência e atividade física maior 🍐 que podem contribuir para um senso de resiliência", diz Mishra. Mas o que importou mais foi a força das conexões 🍐 familiares e sociais das pessoas.

As pessoas que "se sentem apoiadas e como se houvesse um senso 🍐 de comunidade ao seu redor estão melhor protegidas mw 2 2024 termos de seus resultados de saúde mental", diz ela. Um senso 🍐 de comunidade maior pode ser um antídoto para a solidão e uma ferramenta para a resiliência climática, observa Mishra. Para 🍐 aqueles que experimentam TEPT, a terapia para problemas neurocognitivos subjacentes pode ajudar na recuperação.

Como sempre, a prevenção é chave: reduzir 🍐 as emissões de gases de efeito estufa pode diminuir o aquecimento global e ajudar a conter incêndios florestais e suas 🍐 consequências devastadoras e complexas.

Graff Zivin acredita que os governos devem levar mw 2 2024 consideração as repercussões econômicas da produtividade e função 🍐 cognitiva diminuídas e investir mais pesadamente mw 2 2024 prevenção de incêndios florestais e saúde florestal. Uma floresta saudável mantida com queimadas 🍐 prescritas pode levar a incêndios florestais menos intensos, diz ele. "Raramente falamos sobre o valor de ter florestas saudáveis".