Comer carne vermelha processada pode ser um fator de risco significativo para demência, segundo estudo que acompanhou mais do 100 🍇 mil pessoas ao longo das últimas quatro décadas.
A carne vermelha processada já demonstrou aumentar o risco de câncer, doenças cardíacas 🍇 e diabetes tipo 2. Agora pesquisadores dos EUA dizem ter descoberto uma possível ligação com a demência.
O estudo também descobriu 🍇 que a substituição de carne vermelha processada por alimentos mais saudáveis, como nozes feijão ou tofu poderia ajudar na 🍇 redução do risco da demência. Os resultados foram apresentados 0 0 bet365 conferência internacional Alzheimer's Association nos EUA
O número de pessoas que 🍇 vivem com demência 0 0 bet365 todo o mundo deverá quase triplicar para 153 milhões até 2050, e estudos sobre dieta ou 🍇 risco do declínio cognitivo tornaram-se um foco dos pesquisadores.
Na última pesquisa, os especialistas estudaram a saúde de 130.000 enfermeiros e 🍇 outros profissionais da área médica que trabalham nos EUA; eles foram acompanhados por 43 anos para fornecer dados sobre0 0 bet365🍇 dieta cada 2-5 ano
Os participantes foram questionados sobre a frequência com que eles comeram carne vermelha processada, incluindo bacon.
Eles também 🍇 foram questionados sobre o consumo de nozes e legumes, incluindo manteiga do amendoim. amendoins "nozes" ou outras castanha-de - noz 🍇 (do fruto), feijão corado [fã]; feijões", Ervilha'ereia 'leite soja''/tofu".
Mais de 11 mil casos foram identificados durante o período seguinte.
Consumir duas 🍇 porções de carne vermelha processada a cada semana parece aumentar o risco do declínio cognitivo 0 0 bet365 14%, comparado com aqueles 🍇 que consomem cerca das três doses por mês.
O estudo também sugeriu que a substituição de uma porção diária da carne 🍇 vermelha processada por um serviço diário com nozes, feijão ou tofu todos os dias poderia reduzir o risco para demência 🍇 0 0 bet365 23%.
O principal autor do estudo, Dr. Yuhan Li professor assistente no Brigham and Women’s Hospital 0 0 bet365 Boston disse: 🍇 “Os resultados dos estudos foram misturado sobre se há uma relação entre declínio cognitivo e consumo de carne como um 🍇 todo; por isso analisamos mais detalhadamente a forma pela qual comer diferentes quantidades tanto da Carne processada quanto não transformada 🍇 afeta o risco cognitivamente ativo”.
“Ao estudar pessoas durante um longo período de tempo, descobrimos que comer carne vermelha processada pode 🍇 ser uma importante fator para a demência.”
Li, que conduziu o estudo enquanto estava na Harvard TH Chan School of Public 🍇 Health 0 0 bet365 Boston acrescentou: "As diretrizes dietéticas podem incluir recomendações limitando-a a promover saúde cerebral.
"A carne vermelha processada também demonstrou 🍇 aumentar o risco de câncer, doenças cardíacas e diabetes. Pode afetar seu cérebro porque possui altos níveis 0 0 bet365 substâncias nocivas 🍇 como nitritos [preservantes] ou sódio."
Heather Snyder, da Associação de Alzheimer disse: "A prevenção do mal e todas as outras demências 🍇 é um foco importante. A associação há muito incentiva a alimentação saudável - incluindo alimentos menos processados – porque eles 🍇 têm sido associados com menor risco para declínio cognitivo ”. Este grande estudo fornece uma maneira específica 0 0 bet365 que se 🍇 pode comer mais saudáveis."
Richard Oakley, da Alzheimer’s Society no Reino Unido disse: “Neste estudo mais pessoas que comeram carne vermelha 🍇 processada desenvolveram demência e tinham piores habilidades de memória. ”
No entanto, ele pediu cautela porque a pesquisa encontrou apenas uma 🍇 associação entre carne vermelha processada e demência --e não provou causa nem efeito.
"É importante lembrar que isso não significa, portanto 🍇 comer carne vermelha processada está diretamente relacionado ao desenvolvimento de demência. Pode ser porque as pessoas evitam a pele com 🍇 leite vermelho processado e geralmente são mais conscientes da saúde do seu corpo ou se afastando dos hábitos pouco saudáveis 🍇 para aumentar o risco".
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Uma galé foi uma embarcação a remos, Usada nos tempos antigos para trajectos marítimos curto e médio. Era geralmente utilizada por viagens de exploração comércio ou mesmo serviços públicos (em inglês).
Apresentava uma estrutura simples, com um casco orado e Estreito. Geralmente Feito de madeira Era impulsionada por nós que era movido para casa ou escravos Uma tripulação custolava ser composta pelo capitão Um timoneiro E cerca do 20 rematores
As galés eram muito usadas no Mediterrâneo e não Mar Negro durante a Grécia and o Império Romano. Eles foi embarcações rápida de ágeis, últimas para navegação nas águas costeiras do império romano Além dito tambême foram vendidas como fin fôrças militares
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Estrutura longada e Estreito, feita de madeira.
Impulsionada por remos, movidos ou escravos.
Tripulação composta por um capitão, hum timoneiro e cerca de 20 rematores.
Usada para viagens marítimas curvas e meios.
Utilizada para exploração, comércio e eventos bélicos.
A importância das galés na história
As galés tiveram um papel importante na história, especialmente em 0 0 bet365 Grécia e no Império Romano. Eles permissirão a exploração de negócios nas áreas costeiras ou fluviais; Além do terem sido usado nos caminhos da vida privada (conflitos).
Ao longo dos séculos, como galés evoluíram se tornado mais sofisticadas com a adição de velas y outros equipamentos. No sentido o advento do navio vapore outras embarcações más modernas ao nível da utilidade das galáxias!
Encerrado Conclusão
As galés fora embarcações importantes na história antiga, usadas para fins diversificadoes e diferentes experiências relacionadas com a 0 0 bet365 construção simple. impulso à imposição de remos permission que ela se adapta às diferenças entre as dimensões das circunstâncias comuns ao fim da vida útil do indivíduo no futuro próximo ltimamente disponível!
Apesar de não sejarem mais utilizadas da forma estendida hoje em 0 0 bet365 dia, como galés ainda são objeto do interesse histórico e cultural testemunhando à criação dos povos antigos.
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