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Em fevereiro, meu marido e eu estávamos discutindo sobre nosso carro. Ele disse algo que me irritou fora de mim ♨️ e estalou como um empate cabelo desgastado: Eu gritei acusações absurdas para cima ou abaixo das escadas até ficar muito ♨️ cansado pra funcionar Embora soubesse estar sendo selvagem na época minhas emoções pareciam terminais!

Na manhã seguinte, escrevi no meu diário: ♨️ "Algo está começando a mudar com minha saúde mental." Durante toda entrada é claro que fiquei confuso e perturbado. Eu ♨️ ponderei sobre o mesmo problema ad nauseam

errados.

Comigo?

Sentado no banheiro com roupa íntima manchada de sangue todos os resultados da lotofácil de 2024 torno dos tornozelos alguns ♨️ dias depois, percebi que minha explosão foi alimentada por PMS particularmente grave. Mais da década antes fui diagnosticado como Síndrome ♨️ do Ovário Policístico (SOP). Pessoas nascidam e experimentam pelo menos dois desses três principais critérios diagnóstico: irregularidades menstruais; níveis elevados ♨️ para andrógeno – testosterona --e a presença nos ovário i>pequeno folículo”.

Eu tinha vivido a maior parte da minha vida adulta ♨️ com sintomas irritantes, mas não debilitantes: cólica de dor espasmo erráticas espinhadas. trecho louco do insônia que se manifestava principalmente ♨️ como uma doença ocular ou um distúrbio psicótico comum (PPM).

Então, todos os resultados da lotofácil de 2024 outubro do ano passado eu saí de controle da ♨️ natalidade para responder a uma pergunta que comumente vejo nos tópicos Reddit relacionados ao PCOS: estou fértil? Sem influência reguladora ♨️ dos NuvaRings meu humor deu um giro – caindo na depressão profunda e crises irritabilidade nas semanas anteriores à minha ♨️ menstruação.

O custo de saúde mental do SOP

Embora as estimativas variem, entre 8 e 13% dos adultos menstruados têm SOP. Estudos ♨️ recentes revelaram que pessoas com síndrome do ovário policístico são quatro a sete vezes mais propensas à depressão ou ansiedade; ♨️ três às seis vez maior probabilidade de ter um distúrbio alimentar (SRP) – o mesmo problema é relatado por uma ♨️ pesquisa realizada pela Associação Nacional da Síndrome Ovária Poliquística: A doença grave causou 9002,15% das respostas aos entrevistados todos os resultados da lotofácil de 2024 92% ♨️ nos EUA

Falei com 10 pessoas que têm SOP, e todos dizem se sentir desequipados para lidarem os impactos associados à ♨️ saúde mental todos os resultados da lotofácil de 2024 parte porque a síndrome não é totalmente compreendida. Pode afetar muito: auto-estima ; identidade do gênero - ♨️ relacionamentos – sexualidade

A combinação de ganho repentino, controle da natalidade e antidepressivos dessensibilizantes deixou Julieta Cardena se sentindo "como um ♨️ cérebro todos os resultados da lotofácil de 2024 uma jarra ligada a seu teclado".


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: Julieta Cardenas

Não muito tempo depois da explosão explosiva, procurei ajuda de um ♨️ psiquiatra na esperança para entender e gerenciar melhor meu humor tempestuoso. Quando mencionei que esses episódios sempre pareciam ocorrer ao ♨️ mesmo horário todos os meses eu me senti demitidos O psicólogo respondeu: "Eu vejo sinais do transtorno bipolar". Embora ela ♨️ se abstivesse dum diagnóstico oficial Ela ofereceu uma receita médica com medicação Bipolar (Bíblia).

Gráfico com três linhas de texto ♨️ que dizem, todos os resultados da lotofácil de 2024 negrito: "Bem Na Verdade", depois 'Leia mais sobre viver uma boa vida num mundo complexo' e um ♨️ botão rosado-laveiro na forma da pílula.

"Se os sintomas de humor aparecem mensalmente, isso sugere uma sensibilidade às flutuações hormonais durante ♨️ o ciclo menstrual" e provavelmente SOP", diz Phoutdavone Phimphasone-Brady.

Embora haja uma sobreposição significativa entre sintomas – incluindo mudanças de humor, ♨️ irritabilidade e insônia - eu não experimentei a energia excessiva ou comportamentos fora do caráter tipicamente associados ao transtorno bipolar. ♨️ O diagnóstico incorreto pode acontecer quando os provedores estão familiarizados com o SOP ”, diz Phimphassone-Brady (
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), que recomenda aos ♨️ pacientes ver um psiquiatra reprodutivo / psicólogo experiente todos os resultados da lotofácil de 2024 problemas relacionados à saúde mental relacionada no ciclo menstrual).

Especialistas dizem que ♨️ as pessoas com SOP podem sofrer de problemas mentais devido a uma série dos fatores biológicos. Níveis elevados, como testosterona ♨️ pode contribuir para distúrbios do humor e ansiedade smt Insulin resistência um sintoma comum afeta neurotransmissor função regulação da disposição ♨️ (Sop) inflamação crônica associada à depressão está ligada ao estresse mental ou stresse E pesquisas emergentes sugerem o uso menos ♨️ bactérias benéficas todos os resultados da lotofácil de 2024 seu microbioma aumentando inflamações no cérebro podendo piorar transtornos das condições emocionais

Depois de apenas uma sessão com ♨️ o psiquiatra, senti que as drogas estavam sendo empurradas para mim sem um motivo claro - e a ansiedade todos os resultados da lotofácil de 2024 ♨️ torno do meu humor se intensificou. Eu sabia da escuridão acabaria por voltar mas nos meus períodos irregulares eu lutei ♨️ pra chegar à frente disso; me perguntei: devo meditar mais? Basta tomar os comprimidos aumentar minha auto-cuidados!

É mais fácil ♨️ acreditar que podemos superar obstáculos à saúde do a aceitar somos impotentes contra o monte de forças macro, as quais ♨️ impedem nosso bem-estar. Aplicar uma mentalidade cultura da agitação aos sintomas dos meus SOP pareceu ser muito melhor para mim ♨️ e não aceitou essa verdade amplamente quantificada há tempos: medicamente os corpos das mulheres simplesmente nem tanto assim importam!

Como os ♨️ problemas de imagem corporal afetam a auto-estima para pessoas com SOP

As consequências da resistência à insulina e níveis elevados de ♨️ testosterona – como ganho peso, dificuldade todos os resultados da lotofácil de 2024 perder gordura corporal ou facial excessivas (o excesso do cabelo), acne - podem ♨️ levar a baixa autoestima para os problemas mentais.

Julieta Cardenas, uma jornalista de 33 anos do Queen'S todos os resultados da lotofácil de 2024 Nova York ganhou ♨️ 40 libras após um diagnóstico da PCOS e início dos medicamentos paratodos os resultados da lotofácil de 2024saúde física. Ela dedicou amplas sessões terapêutica ♨️ a imagem corporal mas o aumento repentino no peso combinado com controle contraceptivo deixou-a sentindo "como se fosse cérebro num ♨️ frasco ligado ao teclado". Cardenas diz que ela nem sequer percebe mais como sendo sexual."

O aconselhamento médico de rotina para ♨️ pessoas com SOP muitas vezes reforça os padrões convencionais da beleza. Muitos profissionais dos cuidados médicos incentivam a perda do ♨️ peso, pois há alguma evidência que obesidade pode exacerbar o problema; No entanto dieting raramente leva aos resultados sustentados Com ♨️ excesso ponderação frequentemente parte integrante das POS (Phomphasone-Brady), as ações podem ser sentida especialmente sisyphean "Quando pacientes não atingem um ♨️ objetivo na redução desse tipo emagrecimento eles sentem como se falharam", diz Phimphaffastona - Brad' quando segue principalmente 'os doutores" ♨️ instruções:

Quando Normandie Luscher, uma ilustradora de 35 anos todos os resultados da lotofácil de 2024 Syracuse (EUA), foi ao médico para ter tosse persistente e se ♨️ sentiu julgada por seu tamanho.


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: Trevor Christensen/Normandie Luscher

Pessoas com SOP também tendem a experimentar viés de peso nas interações da ♨️ saúde. "Provedores muitas vezes sustentam o pressuposto que os corpos magros são saudáveis e corpo gordo não é saudável", escreve ♨️ Stacey L Williams todos os resultados da lotofácil de 2024 A Psicologia do PCOS, quando Normandie LuScherer (uma ilustradora 35 anos) foi ao médico para uma ♨️ tosse persistente ela se sentiu julgada por seu tamanho:" O doutor já tinha me dizer sobre qual eratodos os resultados da lotofácil de 2024'come'?

Em ♨️ vez de orientação baseada todos os resultados da lotofácil de 2024 evidências sobre as melhores maneiras para os pacientes com SOP perderem peso, há uma abundância ♨️ dos conselhos dietéticos nas mídias sociais que são ao mesmo tempo orientados pelo lucro e muitas vezes baseados na desinformação. ♨️ Isso poderia representar problemas a um população já tem maior risco da alimentação perturbada ”.

Como os desafios da fertilidade podem ♨️ afetar a saúde mental

A SOP é uma das principais causas de infertilidade todos os resultados da lotofácil de 2024 pessoas na idade reprodutiva; estudos indicam que ♨️ a taxa da fertilidade para aqueles com esta condição seja cerca 15 vezes maior doque as sem. Aos 38 anos, ♨️ Claire Salinda escritora e autora no programa PCOS Los Angeles constantemente se preocupa sobretodos os resultados da lotofácil de 2024fertilização "Eu sei o ♨️ meu parceiro não me ama baseado nas minhas condições", diz ela."Mas porque ele quer ter filhos eu sinto pressão por ♨️ entregar".

Quando Anne Kamau, uma vendedora de 42 anos todos os resultados da lotofácil de 2024 Nairobi foi diagnosticada com SOP (SOS), seu ginecologista disse que ela ♨️ nunca poderia ter filhos. "Eu senti como se ele tivesse tirado algo essencial para a vida da mulher", diz Ela ♨️ sábia Kamau eventualmente teve dois crianças e também começou o grupo do PCOS no Quênia --que inclui 800 membros através ♨️ das experiências WhatsApp

Aos 38 anos, Claire Salinda uma escritora com SOP constantemente se preocupa sobretodos os resultados da lotofácil de 2024fertilidade.


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: Claire Salinda

Tratamento ♨️ e pesquisa de PCOS têm "longo caminho a percorrer"

A SOP é provavelmente uma condição antiga, escreve Williams. Mas não foi ♨️ identificada e rotulada até 1935 – como síndrome de Stein Leventhal após os dois médicos que a descobriram - quase ♨️ um século depois ainda há medicamentos aprovados pela FDA para tratar diretamente essa complexa Síndrome Multissistema capaz todos os resultados da lotofácil de 2024 causar doenças ♨️ ao longo da vida (diabetes tipo 2, pressão alta arterial), sangramento do útero ou doença cardíaca). Entre as 315 condições ♨️ médicas com financiamento federal pelo Instituto Nacional dos EUA

"A principal razão é a falta de reconhecimento por médicos e pesquisadores ♨️ que o SOP tem mais do quê infertilidade", diz Katherine Sherif, chefe da saúde das mulheres na Universidade Thomas Jefferson.

Atualmente, ♨️ a maioria dos financiamentos de pesquisa do PCOS se enquadra no Instituto Nacional da Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano (NIH), ♨️ que prioriza saúde reprodutiva – apenas uma peça. "É como um órfão; ninguém quer possuir o estudo", diz Sherif?repreensível neste ♨️ distúrbio --que afeta mais mulheres todos os resultados da lotofácil de 2024 relação ao diabetese tem efeitos profundos natodos os resultados da lotofácil de 2024integridade metabólica".

O financiamento limitado para a ♨️ pesquisa de PCOS levou à falta da consciência e compreensão entre os médicos. A NIH não estabeleceu uma definição funcional ♨️ do PCOS até 1990, sendo que 75% das pessoas com SOP permanecem sem diagnóstico após visitar seus doutores, Sherif atribui ♨️ atrasos às visitas curtas ao ginecologista; muitas vezes faltam condições complexas ou o equívoco segundo as quais apenas mulheres negras ♨️ podem ter síndrome coronariana crônica devido aos problemas relacionados (PCO). Os non-ginecologistas também pode ignorar ainda maistodos os resultados da lotofácil de 2024experiência menstrual ♨️ paciente considerando:

"Nós fizemos progressos, mas francamente há um longo caminho a percorrer", diz Sasha Ottey. “As mulheres e particularmente os ♨️ pacientes com SOP suportam injustiças de gaselighting médico; cirurgia desnecessária: conselhos médicos imprecisos ou prejudiciais que só compõem o fardo ♨️ da própria condição para saúde mental.”

O tratamento da SOP custa cerca de BR R$ 8 bilhões anualmente apenas nos EUA. ♨️ Essa carga financeira adiciona pressão psicológica aos pacientes que já lutam comtodos os resultados da lotofácil de 2024saúde mental, especialmente todos os resultados da lotofácil de 2024 um sistema fragmentado ♨️ para a assistência médica e cria barreiras ao cuidado contínuo; por exemplo: os sensores glicêmicos do Cardena'R$ 300 (RR$130 mil), ♨️ essenciais à gestão dessa resistência insulínica não são cobertos pelo seguro "Ser defensora dos seus próprios cuidados é exaustivo", diz ♨️ ela...

Obtendo reconhecimento e encontrando alívio para o SOP.

Esta síndrome está recebendo mais atenção. O Desafio PCOS liderou com sucesso um ♨️ esforço para ter a condição reconhecida pelos legisladores dos EUA todos os resultados da lotofácil de 2024 2024, designando setembro como Mês de Conscientização do PCOS, ♨️ algumas empresas farmacêuticas estão explorando novos medicamentos e 2024 os principais pesquisadores atualizaram as diretrizes da avaliação ou tratamento desse ♨️ problema no país asiático

“Há terapias eficazes para a saúde mental e pesquisas estão aumentando todos os resultados da lotofácil de 2024 busca de tratamentos mais abrangentes”, ♨️ diz Phimphassone-Brady, que liderou uma revisão 2024 provando intervenções psicossociais podem melhorar significativamente os problemas relacionados à doença.

Insatisfeei com os ♨️ esforços do meu ginecologista, defendi mais testes. Um painel hormonal completo mostrou que tenho progesterona muito baixa e pode exacerbar ♨️ sintomas como alterações de humor ou insônia; falta da diversidade bacteriana no intestino: isso afeta a regulação dos hormônios para ♨️ aumentar inflamação

suplementos, além de terapia da conversa e meditação ajudaram tremendamente a minha saúde mental. Ter dados firmes também ♨️ me ajudou refundir minhas lutas mentais todos os resultados da lotofácil de 2024 uma luz mais compassiva; isso não é culpa sua!

Em vez de me perguntar ♨️ o que está errado comigo, agora penso todos os resultados da lotofácil de 2024 como fazer a SOP apenas um passageiro amigável ao invés da sensação ♨️ do LAOS estar neste passeio na montanha-russa e você não sabe para onde vai. O prompt ajudou eu cuidar melhor ♨️ – outros com quem falei expressaram sentimentos semelhantes: “Estou tentando tratar meu corpo...


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